Kuyruk kemiği ağrısı
Genel
Kuyruk kemiği ağrısı (Med. Coccygodynia) en alt bölgesindeki ağrıyı gösterir Omurga. Bu alan denir koksiks (Os coccygis) bitişik alanlara yayılabilen keskin, bıçaklayan veya çeken bir ağrıyla basınca tepki verir ve bunu tanımlar. Genel olarak, kuyruk kemiği ağrısı daha olasıdır nadir. En yaygın neden kroniktir mikrotravmaların. Ayrıca Nöralji veya yaralanma kuyruk kemiği ağrısına neden olabilir.
Ek olarak, günlük klinik uygulama şunu açıkça göstermektedir: KADIN kuyruk kemiği problemlerinin daha sık erkekler gibi etkilenir. Daha zararsız bir neden olan kuyruk sokumundaki ağrı genellikle sadece sürer birkaç gün ve birlikte hafif ağrı kesiciler (Analjezikler) iyi davranın. Çoğu durumda sorunlar ortaya çıkar doğal ve kendilerini yeniden oluştururlar. Bununla birlikte, kuyruk kemiğindeki ağrı, altta yatan hastalığa bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Haftalar aylar durdurun, etkilenen kişiyi çok zorlayın ve böylece tıbbi tedaviyi kaçınılmaz hale getirin.
belirtiler
Birçok insan acı çekiyor şiddetli acı alanında koksiks (Os coccygis). Bunlar belirli durumlarda, örneğin otururken, bağırsak hareketleri sırasında veya egzersiz sırasında aralıklı olarak ortaya çıkabilir veya kronik olabilir. Bu klinik tabloya "Coccygodynia“.
Şekil kuyruk kemiği ağrısı
- Tailbone - Os coccyxis
- Beşinci lomber vertebra -
Vertebra lumbalis V - İliak kret - İliak kret
- Sakrum-iliak eklem
(Sakroiliak eklem, kısaltılmış ISG)
Articulatio sacroiliaca - Kalça eklemi - Articulatio coxae
- Kasık kemiği - kasık kemiği
- Ischium - Os ischii
- Plak -
Plak - İliak kemiği - Os ilium
- Lomber çapraz bağ bükülme -
burun - Sakrum - Sakrum
- Kasık sempatizisi -
Kasık sempatizisi
Kuyruk sokumu ağrısı - coccygodynia
a - Sinir Ağrısı - Vücut bölgesi
sinir ağına dönüşür
(Plexus coccygeus) sağlanır
b - tendonların iltihabı,
Kaslar veya kemikler -
kronik yükler veya mikroplar
c - rektum ve anüs, kronik
enflamatuar barsak hastalığı
(Ülseratif kolit, crohn hastalığı)
d - Kuyruk sokumu kırığı, koksiks kontüzyonu -
Şişlik, morarma (nedeniyle
Düşmek, tekme atmak vb.)
e - gebelik
(hormonal değişiklikler) -
genellikle 1. ve 3. trimesterde
f - spor - bağları germek
ve kaslar (örneğin bisiklete binme, kürek çekme)
g - Uzun süre yalan söylemek - (daha yaşlı ve
yatalak insanlar)
h - mikrotravmalar - uzun süreli oturma
sert sandalyelerde
i - koksiks iltihabı - kızarıklık,
Şişlik, fistül (Pilonidal sinüs)
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Dr.?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni bulacaksın:
- Lumedis - ortopedi cerrahları
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Buradan randevu alabilirsiniz.
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi için bkz Lumedis - Ortopedistler.
nedenleri
Kuyruk kemiği ağrısının birçok farklı nedeni vardır. Vücut bölgesi sinir pleksusu "Plexus Coccygeus" tarafından sağlanır ve bu nedenle ağrıya çok duyarlıdır.
Bazı durumlarda kuyruk kemiğindeki ağrı için gerçek bir tetikleyici bulunamasa ve sözde psikosomatik ağrıdan söz edilse bile, doğrudan ağrı ile ilgili olaylar da vardır. Koksiks üzerindeki bu sinir pleksusu, örneğin uzun süre oturarak, yani aynı pozisyonda kalarak tahriş edilebilir.
Bununla birlikte, kırık, pelvik taban kaslarında yumuşak doku yaralanmaları veya lomber disk herniasyonları gibi koksiks yaralanmaları ve yetersiz iyileşme çok daha yaygın ağrı nedenleridir.
Ek olarak, kadınlar hamilelik ve doğumla bağlantılı olarak bu tür ağrıları yaşarlar.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Hamilelik sırasında kuyruk kemiği ağrısı veya kuyruk kemiğindeki kemik derisinin iltihaplanması
Bağırsak sorunları da bu semptomları gösterebilir. Kuyruk kemiğindeki ağrı sadece yaralanma ve iyileşme aşamasında akut olarak ortaya çıkmaz, aynı zamanda uzun süreli kalabilir ve böylece kronikleşebilir. Sonra biri koksigodiniden bahsediyor.
Mikrotravmalardan kaynaklanan kuyruk sokumu ağrısı
Sert sandalyelerde uzun süre oturma gibi güçlü mekanik yüklerin yanı sıra yumuşak yüzeylerde de bazı kişilerde uzun bir süre sonra kuyruk kemiği ağrısı oluşabilir. Nedeni, kemik koksiksinde ve çevresindeki yumuşak dokularda strese neden olan daha küçük mikrotravmalardır. Bu mikro travmalar kuyruk kemiği ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Etkilenen hastalar, sadece uzun süre oturduktan sonra değil, aynı zamanda uzanırken, koşarken ve eğilirken de ağrı duyularında muazzam bir artış algılarlar, birçok etkilenen kişinin kuyruk kemiği ağrır. Bu gerçek, travmanın neden olduğu sağrı bölgesindeki dokuya verilen hasardan kaynaklanmaktadır. Ancak kuyruk kemiğindeki ağrı genellikle kalçalarla sınırlı değildir. Bazı durumlarda, hastalar uyluklara veya bel omurgasına yayılan ağrıyı bildirirler.
Enflamasyondan kaynaklanan kuyruk kemiği ağrısı
Tendonların, kasların veya kemiklerin iltihaplanması kronik stres veya mikroplardan kaynaklanabilir. Genellikle bu iltihaplanmaya başka semptomlar eşlik eder. Artrit (eklem iltihabı) bağlamında kronik iltihaplanma genellikle uzun bir süre boyunca ortaya çıkar ve genellikle yalnızca tutarlı, uzun süreli tedavi ile iyileştirilebilir. Uzun süreli, monoton hareketler, iltihaplanmanın neden olduğu kuyruk kemiğindeki ağrı durumunda da belirleyici bir rol oynar. Özellikle uzun süre oturma, uzanma veya koşma sonrasında iltihaplanmanın neden olduğu kuyruk kemiği ağrısının özellikle şiddetli olduğu hissedilir.
Düşüşten sonra kuyruk kemiği ağrısı
Çoğu zaman kuyruk kemiği ağrısı düşme ile ilişkilidir. Düşme sırasında kuyruk kemiği üzerindeki kuvvetlerin etkisi ve kuyruk kemiğinin nispeten düşük tamponlaması, kuyruk kemiğinde morluklara ve hatta kırılmalara neden olabilir.
Zaman açısından ilk morluklar Ağrısinir pleksusunun tahrişinden kaynaklanır "Kuyruk sokumu pleksusu"Ve muhtemelen"Sakral pleksus" ön planda. Kursta kan damarlarının hasar görmesi nedeniyle gelişir çürüködemli ile birlikte şişme çevreleyen doku, koksiks üzerindeki baskının artmasına neden olur. tahriş olmuş sinirler ancak, baskı ve dokunmaya karşı daha hassastır. Ciddiyetine bağlı olarak, ağrı haftalar içinde artabilir, ancak çürük azaldıkça biraz azalır.
Bir düşme sonucu kuyruk kemiği kırılırsa, Ağrı çok hassas olanın zarar görmesi nedeniyle periyost daha güçlü olduğu ortaya çıktı. Ayrıca, koksiks kemiğinin iyileşme süreci boyunca Ağrı süresinin veya ağrıya duyarlılığın artması olmak. Prensip olarak, aynı şey, bir çürükte olduğu gibi bir kırılma ile düşüşten sonra da olur, sadece kemiğin kendisi daha ciddi şekilde hasar görür ve çürük daha büyük olabilir. Semptomlardan kurtulun soğutma ve Koruma koksiks. Biraz daha nadirdirler ama ihmal edilmemelidirler Kuyruk sokumu çıkıkları Düşme nedeniyle (kuyruk sokumunun yer değiştirmesi). Başarılı bir redüksiyondan sonra ağrı genellikle tekrar azalır.
Düşmeden kuyruk kemiği ağrısı
Düşmeden yaralanmasa bile kuyruk kemiğinde şiddetli ağrı oluşabilir. Bunun nedeni, örneğin, nispeten küçük kuyruk kemiğine uzun süre yüksek bir yük bastırırken, sert zeminde çok uzun süre oturmak olabilir. Ayrıca doğrudan kuyruk kemiğine bağlanan levator kasları bir süre sonra bu pozisyonda kramplar. Ayrıca oturduğunuzda kalça ve kuyruk kemiği bölgelerine kan akışı azalır. Ağrıyı önlemek için, zaman zaman pozisyonunuzu değiştirmeniz, birkaç adım atmanız veya başka bir koltuk seçmeniz önerilir.
Ancak kuyruk sokumu bölgesindeki doku hasarı da ağrıya neden olur. Bunlar arasında koksiks fistülü, "dekübitus" olarak bilinen ağrılı bir nokta ve perianal ven trombozu bulunur. Ek olarak, kronik iltihaplı bağırsak hastalıkları, bağırsak dokusunda kalıcı hasar yoluyla ağrının gelişimini teşvik edebilir, bu da bağırsak sinirlerinin omurilikteki diğer sinirlerle birlikte bulanık ara bağlantısına bağlı olarak koksikste iletim ağrısına yol açar. Böylece kuyruk kemiği doğrudan etkilenmese bile zarar görebilir.
İshalli kuyruk kemiği ağrısı
Koksiks ağrısıyla ilişkili kabızlık en iyi yakınlığıyla açıklanabilir. Kolonun son kısmı ve rektum, kuyruk kemiğinin hemen altında yer alır. Bağırsağın bu bölümü tıkandığında ve genişlediğinde, koksiks üzerindeki iç basınç artar. Uzun vadede bu ağrıya neden olabilir.
Kuyruk kemiği ağrısının nörolojik nedenleri
Alt bel omurunda fıtıklaşmış bir disk veya karşılık gelen sinir kökünün (lomber siyatik) tahrişi, koksiks bölgesinde şiddetli ağrıya neden olur. Bu aynı zamanda siyatik sinir tarafından sağlanır ve tahriş olduğunda ağrıya neden olur. Anokoksik siniri ayrıca kuyruk kemiği ile anüs arasında bir alan sağlar. Bu, nörolojik bir hastalık tarafından tahriş olur, iltihaplanır veya tahriş olursa, kuyruk kemiğinde de ağrıya neden olur.
Tümörlerden kaynaklanan kuyruk kemiği ağrısı
Diğer birçok kemikte olduğu gibi kemik tümörleri de kuyruk sokumunu etkileyebilir ve bir süre sonra ağrıya neden olabilir. Jinekolojik tümörler, konumlarından dolayı koksikse de sızabilir veya büyüklükleri nedeniyle koksiks ve çevresindeki yumuşak dokuları tahriş edebilir veya daraltabilir.
Doğumdan sonra kuyruk kemiği ağrısı
Doğum sırasında kadının tüm pelvisinin yoğun kullanımı nedeniyle, kuyruk kemiği de ciddi şekilde tahriş olabilir. Bu, içeriden sıkışmaya veya yaralanmaya neden olabilir ve dolayısıyla ağrıya neden olabilir. Hamileliğin sonlarına doğru çocuk pelvise doğru batmaya başlar ve böylece ideal bir doğum pozisyonuna geçer. Bu süreç aynı zamanda pelvik halkanın kuvvetli bir şekilde gerilmesine yol açabilir, çeşitli anatomik yapıları tahriş edebilir ve böylelikle kuyruk sokumunda ağrıyı tetikleyebilir. Özellikle doğum sırasında, epidural anestezi denen anestezi kullanımı hamile kadına etkili ağrı kesici sağlamak için kullanılabilir. Epidural anestezi, etkili bir ağrı kesici sağlamak için omuriliğin yakınına bir anestezinin enjekte edilebildiği özel bir bölgesel anestezi şeklidir. Bu, doğum sırasında ortaya çıkabilecek kuyruk sokumundaki ağrıyı esasen hafifletecektir.
Apseden kaynaklanan kuyruk kemiği ağrısı
Kuyruk kemiği apsesi, kuyruk kemiği bölgesinde kapsüllenmiş bir enflamasyondur. Dış ciltteki batık kıllar, alt sırtın dış derisinde fistüllere ve yaralanmalara neden olabilir. Bakteriyel patojenler bu fistüller yoluyla vücuda girebilir ve iltihaplanmaya neden olabilir. Uzun oturma süreleri ve az hareket, bu iltihabın gelişmesine katkıda bulunur.
Uzun vadede kuyruk kemiğinde ağrıya neden olan bir apse ameliyat gerektirir. Bunu yapmak için tüm alan temizlenir, iltihap durulanır ve yara onarılır. Çoğu durumda apse ve ağrı iyileşir ve asla tekrar etmez.
Apseler hakkında daha detaylı bilgiyi web sitemizde bulabilirsiniz. Tailbone apsesi.
Kuyruk kemiği ağrısının teşhisi
Ayrıca kısaca Kuyruk sokumundaki herhangi bir ağrı, her durumda bir doktora sunulmalıdır. Ek olarak, sadece kesinliğin bulunması olabilir. ana neden yardım et optimal terapi başlatmak için. Kuyruk kemiğindeki ağrı daha uzun bir süre devam ederse veya tekrar tekrar ortaya çıkarsa, kapsamlı teşhis çok daha önemlidir. Ayrıca farklı oynuyorlar Faktörler için Ağrıda artış veya azalma kuyruk kemiği ağrısının tanısında önemli rol oynar. Ayrıca ağrı semptomlarının farklı şekilde değerlendirilmesi Pozlar teşhis için kullanılabilir. Basit yapmak Röntgen Çoğu durumda, kuyruk kemiğindeki ağrının teşhisine yardımcı olmaz, çünkü altta yatan değişikliklerin çoğu X ışınları ile tespit edilemez.
Ancak ilk olarak, hastaya tam olarak ilgilenen hekimle bir anamnez görüşmesinin parçası olarak sorulacaktır. Ağrı şekli, Ağrı süresi ve doğru yerelleştirme sorguladı. Doktor ayrıca, örneğin düşme veya uzun süreli hareketsiz çalışma gibi tanımlanabilir bir neden olup olmadığını bilmek ister. Hasta daha sonra fiziksel olarak muayene edilir.Gerçekten bir kuyruk kemiği ağrısı varsa, ağrı, kuyruk kemiğine uygulanan baskı ile tetiklenebilir. Gibi nörolojik bir bozukluk disk sarkması, bir Siyatik nevralji veya Sinir tahrişi sürekli ağrıya neden olur, ancak bu, kuyruk kemiği üzerindeki baskı ile tetiklenemez. Bu nedenleri bulmak için Ultrason muayenesi (Sonografi) pelvis, biri Bilgisayarlı tomografi (CT) veya a Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) yardımcı olabilir. Bir tümör veya iltihaptan şüpheleniliyorsa, kan değerleri bir laboratuvarda belirlenmelidir. Ek olarak, güçlü bir tümörlü veya iltihaplı bölgelere neden olabilir. Kontrast madde emilimi görüntü olarak temsil edilebilir.
Terapi / tedavi
Kuyruk kemiği ağrısı durumunda, Semptom rahatlaması ön planda. Tıbbi kutu Ağrı kesiciAnti-enflamatuar etkiye sahip olan da kullanılmaktadır. Ek olarak, mümkünse, altta yatan sorun ele alınmalı ve düzeltilmelidir. Özellikle hafif ağrı kesiciler Nasıl İbuprofen veya aspirin kuyruk kemiği ağrısını hafifletmek için faydalıdır. Yerel antiinflamatuar ilaç enjeksiyonu (kortizon) veya yerel narkotikler (Lokal anestezikler) ağrı bir süre hafifletilebilir. Ayrıca fizyoterapötik Gibi yöntemler seferberlik veya hile koksiks bazı hastalara yardımcı olur. Isıl işlemler veya diğer gevşeme yöntemlerinin çevredeki kaslar üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve böylece rahatlama sağlayabilir. Özel Koltuk minderleri, arkada açık yumuşak oturma halkası veya yumuşak oturma takozu, akut şikayetler durumunda oturmayı kolaylaştırır. Bazı durumlarda neden bulunamadığından şüphe uyandırır. psikosomatik Hastalık var. Bu durumda, bu tedavi şekli başlangıçta çoğu hasta için rahatsız edici olsa bile, psikoterapötik önlemler düşünülmelidir.
Hangi doktor kuyruk kemiği ağrısını tedavi eder?
Yeni bir kuyruk kemiği ağrısı keşfederseniz, size yardımcı olabilecek çok sayıda uzman vardır. Doğru doktor arayışı, öncelikle ağrının nedenlerine ve beraberindeki koşullara bağlıdır. Halihazırda benzer hastalıklar için bir doktorla tedavi görüyorsanız, ağrıyı mevcut bir klinik tabloya göre sıralayabilmesi için onu ziyaret etmelisiniz. Yeni semptomların ortaya çıkması durumunda, örneğin egzersizden kaynaklanan bir ortopedi cerrahına danışmanız tavsiye edilir. Hamileyseniz, önce sorumlu jinekoloğa başvurulmalıdır.
Emin değilseniz, her zaman önce kendi aile doktorunuza gitmeye değer. Olası nedenleri daraltabilir ve gerekirse uzman bir doktora önerebilirler.
Evde yapılan ilaçlar
Basit ev ilaçları ile semptomların çoğunu kendiniz giderebilirsiniz. Bunun arkasında nadiren tıbbi tedavi gerektiren ciddi yaralanmalar veya hastalıklar vardır. Kuyruk kemiği ağrısını önlemek için oturma, ayakta durma ve diğer monoton, uzun vadeli aktiviteler arasında sağlıklı bir denge olmalıdır. Bir koltuk minderi veya ergonomik bir ofis koltuğu da sırtınızı ve kuyruk kemiğinizi büyük ölçüde korur.
Akut şikayetler durumunda dinlenmeye ve dinlenmeye yardımcı olun. Isı yastığı veya sıcak banyo da semptomları hafifletebilir.
İlaç tedavisi
Akut şikayetler için ek antienflamatuvar etkiye sahip hafif ağrı kesiciler kullanılabilir. Bu ilaç grubuna NSAID'ler denir, örnekler ibuprofen, diklofenak ve indometasindir.
Daha güçlü ilaçlar yalnızca inatçı iltihaplanma ve ağrı için kullanılır. Kortizol, enflamasyonu azaltmak için oldukça etkili bir ilaç olarak kullanılabilir. Ağrı şiddetli ise, gerekirse lokal anestezi veya morfine benzer ilaçlar verilebilir.
Ağrınız ne zaman ortaya çıkıyor?
döşeme
Acı koksiks elbette olabilir çok uzun süre veya tekrar tekrar uzanmak aynı pozisyonda ortaya çıkar. Bunu sadece bir kişi yapabilir gerginlik ilgili noktada veya bir Doku hasarı koksiks bölgesinde ilerleyin. Bu özellikle durum yaşlı, yatalak insanlar uzun süre tek bir yerde yatan durum. Kuyruk kemiği kalça bölgesine göre yağ dokusu ve kaslarla çok iyi doldurulmadığı için kemik, pozisyona bağlı olarak üzerinde yatan dokuya dikey olarak baskı yapar. Oynayan İlgili kişinin ağırlığı önemli değil. Sonuç olarak, sıklıkla meydana gelir Basınç noktası kuyruk kemiğinde Ağrı neden oldu. Genel durumunuzdan dolayı hala hareketli ve sağlıklıysanız, hızlı bir şekilde tepki verebilir ve basınç noktasının tekrar iyileşmesine izin veren karşı önlemler alabilirsiniz. Yaşlılarda ise sorun, yine de bir olmalarıdır. zayıf doku dolaşımı ve uzanmanın neden olduğu basınç noktasının iyileşmesi üzerinde yararlı bir etkisi olmayan eşlik eden bir hastalığı var. Bazen de vardır kötü sinirler, böylece kişi kuyruk kemiğinde doku hasarı olduğunu bile fark etmez. Basınç noktası daha sonra fark edilmezse açık bir alan haline gelebilir ve muhtemelen gelişebilir. bulaştırmak. En kötü durumda gelir Doku ölümükoksiksin kendisine zarar vermek veya bölgenin iyileşmesini önlemek. Bu nedenle, kuyruk kemiğine büyük hasar veya ağrıdan kaçınmak için uzun süre uzanırken çok dikkatli olunması gerekir.
Oturduktan sonra
Otururken, kuyruk sokumu genellikle diğer duruşlara göre daha streslidir. Günümüzde sırt, kuyruk kemiği, boyun ve vücudun diğer bölgelerindeki pek çok şikayet yanlış oturma duruşları ve sağlıksız alışkanlıklardan kaynaklanmaktadır. Suçlamak her zaman uzun, iş yerinde hareketsiz faaliyetler, sert yüzeyler, kötü sandalyeler ve arada egzersiz eksikliği. Uzun süre sert zeminde oturmak, kuyruk kemiği ağrısının çeşitli nedenlerine neden olabilir. Sırtın derinliklerinde omurga kanalından çıkan ve bacağı besleyen sinir pleksusu depresif olabilir ve uzun oturuştan etkilenebilir. İlk semptomlar bacaklarda hafif uyuşukluğa kadar karıncalanmadır. Sinirlerin yanı sıra, besleyen kan damarları da etkilenebilir. Bunlara otururken bastırılırsa etkilenen vücut bölgelerinde ağrı oluşabilir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Otururken kuyruk kemiği ağrısı
Ek olarak, kuyruk sokumundaki kemik maddesinde küçük yaralanmalar bile oturma sırasındaki kalıcı baskı sonucu meydana gelebilir. Vücut, oturarak ağırlığının büyük bir kısmını nispeten küçük kuyruk kemiğine kaydırır ve bu da uzun vadede kronik kemik hasarına yol açabilir. Oturarak kuyruk kemiği ağrısı tedavisi, büyük ölçüde oturma alışkanlıklarınızı değiştirmekten ibarettir. Ergonomik olarak uyarlanmış bir ofis koltuğu uzun vadede rahatlama sağlayabilir. Oturma, koşma ve ayakta durma arasındaki hareket ve değişim, sırt ve kuyruk kemiğini güçlendirir. Yüzey çok sertse, basıncın bir kısmını kuyruk kemiğinden alan bir koltuk minderi öneririz.
Kalkarken
Kuyruk kemiği omurgaya ve kalçalara yakından bağlı olduğu için eklemlerdeki hareketler kemiği zorlar. Vücudun ve bacakların hemen hemen tüm hareketleri, kalça eklemlerinde ve omurlar arasındaki hareketleri içerir. Bu nedenle, koksiks bozulduğunda, ayağa kalkma, oturma, eğilme, zıplama ve diğerleri gibi hareketler doğrudan etkilenir. Ayakta dururken ağrı genellikle biraz azalır, ancak hareketin kendisi ağrılıdır. Dinlenme acı içinde izlenmelidir.
Egzersiz sonrası ağrı
Bile Spor Dalları kas-iskelet sisteminin iyiliğinde önemli bir rol oynar, ancak kesin Spor Dalları ayrıca tipik olanları Yaralanmalar ve ağrı sonuç.
koksiks elbette spordan sonra kalçalarda ve bacaklarda oluşan şiddetli ve güçlü hareketlerin bir sonucu olarak Kesme kuvvetleri etkilenmek. Yol açabilir gerginlik kuyruk kemiğindeki bağların ve kasların çıkık Terapötik olarak düzeltilmesi gereken koksiksin.
Kuyruk kemiğinin olduğu sporlar da var. giderek daha fazla kullanılan gelir ve bu nedenle egzersiz sonrası ağrı oluşabilir.
Örneğin kurşun Bisiklete binmek için veya kürek çekme ağırlıklı olarak oturma pozisyonu ve koksiks çevresindeki dokuyu tahriş etmek için aynı hareketlerin tekrarlanmasıyla oluşturulan sürtünme. Kuyruk kemiğinin daha az dolgusu nedeniyle bu çok hızlı gerçekleşir. Ayrıca oturarak yapılan sporlarda da baskı var koksiks, bağları geren ve böylece tekrar kuyruk kemiğinde ağrıya neden olan.
Ama bu diğer şeylerin yanı sıra bir uygulama meselesi. Bu tür ağrı genellikle egzersizden sonra ortaya çıkar Yeni başlayanlar yada sonra overexertion veya Yanlış yükleme zamanla kalkın ve tekrar uzanın. Kuyruk kemiği aynı sporu yaptıktan sonra tekrar tekrar ağrıyorsa, bu aynı zamanda sporun kendisinden kaynaklanıyor olabilir ve bu kuyruk kemiği için çok streslidir.
Kuvvet antrenmanında
Birçok güçlü sporcu düzenli olarak kuyruk kemiği ağrısı yaşar. Ağrı, her zaman doğrudan kötü duruşa veya yanlış yüklemeye atfedilemez. Ağırlık antrenmanında yapılan birçok egzersiz, kalçalar, sırt ve kuyruk kemiğine yüksek basınç ve çekme yükleri içerir. Kuyruk kemiği, özellikle eğilirken ve kalçalara kuvvet uygularken daha fazla gerilir. Ağırlık antrenmanında zaten doğal olan stresli hareket, ilave ağırlıklarla daha zor hale getirilir. Ağrı devam ederse, bel fıtığı da düşünülmelidir.
Başlangıçta ağrı geçene kadar spordan kaçınılmalıdır. NSAID grubundan (örn. İbuprofen, diklofenak) iltihaplanmayı da inhibe eden ağrı kesici ilaçlar, iyileşmeyi hızlandırır. Gelecekte, ağırlıkların azaltılması ve yanlış yüklerin analiz edilmesi ve düzeltilmesi gerekebilir.
Eğilirken kuyruk kemiğinde ağrı
Kuyruk kemiğindeki ağrı genellikle her tür Hareket üzerinde. Çoğu hasta ağrı semptomlarını ne zaman hisseder? Yalan, Koşmak, Ayakta durmak ve Sit. Özellikle kuyruk kemiğinde ne zaman ortaya çıkan ağrı ile alçalma meydana gelir veya aracılığıyla Öne eğil sözde Ağrı radyasyonu kontrol ediliyor. Acıların her zaman kendilerine ait değildir ana neden etkilenen hasta tarafından hissedildikleri alanda. Çoğu zaman, özellikle kalça bölgesinde, hiçbiri olmamasına rağmen, koksiks kaynaklı problemler varmış gibi görünür. doğrudan hastalık bu kemikli yapı tespit edilebilir. Kuyruk kemiği ağrısının olası bir nedeni, disk sarkması sahasında Omurga. Sinirsel bağlantı nedeniyle, tipik olana ek olarak hastalar olabilir. Sırt ağrısı ayrıca kuyruk kemiğinde ağrı hisseder. Özellikle bölgede fıtıklaşmış bir disk varsa L5 / S1 kuyruk kemiği ağrısı, eğilirken ortaya çıkar. Ek olarak, bölgedeki tahriş Bağlar veya kaslar Eğildiğinde veya eğilerek ağırlaşan kuyruk kemiğinde ağrıya neden olur.
Gebelikte Tailbone Ağrısı
Birçok kadın hamilelik sırasında da kuyruk kemiği ağrısından muzdariptir. Bu ağrı fenomeni genellikle erken (1. trimester) ve geç gebelikte (3. trimester) ortaya çıkar. Hamile kadınlarda kuyruk kemiğindeki ağrı için olası açıklamalar, esas olarak vücudun geçirdiği hormonal değişikliklerde bulunabilir. Hamilelik sırasında pelvik halka gevşer. Bu nedenle kasık kemiğinin arka kenarı ile sakrumun üst kenarı arasındaki mesafe yaklaşık bir santimetre artar. Bağların kademeli olarak gerilmesi nedeniyle kuyruk kemiğinde ağrı yaşayabilirsiniz. Ayrıca anne karnında büyüyen çocuk kemikli pelvise, kaslara ve tendonlara ek baskı uygular. Bu aynı zamanda pelvik halkanın gerilmesine de neden olur.
Sizi ne ilgilendirebilir: Sakrum ağrısı
Çoğu durumda ağrı kısa bir süre devam eder, ancak bazı hamile kadınlarda anatomik yapılardaki bu değişiklik daha uzun süreli semptomlara neden olabilir. Özellikle hamilelik sırasında ortaya çıkan kuyruk kemiğindeki ağrı için pek çok tedavi seçeneği mevcuttur. Çoğu kadın rahatsızlığını gidermek için koltuk halkaları ve kucak kemeri kullanır. Ek olarak, ağrıyı tedavi etmek için TENS elektroterapi denen şey kullanılabilir. Kuyruk kemiği ağrısı olan birçok kadın, hedefe yönelik fizyoterapi ve manuel uygulamalara çok iyi yanıt verir.
Kuyruk sokumunda şiddetli veya tedavi edilemeyen ağrı olması durumunda lokal anestezik infiltrasyonu tercih edilen yöntemdir ancak bu işlemin olası riskleri nedeniyle son tedavi seçeneklerinden biridir. Parasetamol gibi ağrı kesicilerle (analjezikler) akut duruma yardımcı olun. Bu ilaç hamilelik sırasında da güvenle alınabilir. Doğmamış çocuğa zarar verme riski yoktur. Aspirin, ibuprofen, diklofenak ve naproksen de 2. trimesterde kullanılabilir. Öte yandan, ibuprofen, diklofenak ve naproksen artık gebeliğin üçüncü trimesterinden itibaren kullanılmayabilir. Alındığında, çocuğun kalp bölgesindeki kan dolaşımı (sözde duktus botalli) erken bloke edilebilir. Bu ağrı kesici ayrıca botallus kanalının erken kapanmasına neden olabileceğinden aspirin bu dönemde olabildiğince dikkatli alınmalıdır. Ayrıca aspirin (kısaca ASA) ile tedavi gebeliğin en geç 37. haftasının sonunda kesilmelidir. Aspirinin kanın pıhtılaşmasını inhibe edici etkisi olduğundan doğum sırasında bu süre gözlenmezse ciddi kan kaybı riski vardır.
Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Gebelikte Tailbone Ağrısı
Karın ağrısı ile birlikte kuyruk kemiği ağrısı
Kuyruk kemiğindeki ağrının eşlik ettiği karın ağrısı, özellikle hamilelik sırasında nadir değildir. Karın ağrısı, rahmin hormonal süreçlerinden kaynaklanabilir. Hamilelik sırasında, esas olarak pelvisin stabilitesini etkileyen kaslar gevşer. Büyüyen çocuğun pelvise ve sırtına yaptığı baskı ile kuyruk kemiğinde de ağrı oluşabilir.
Erkeklerde de karın ağrısına kuyruk kemiği problemleri eşlik edebilir. Bağırsaklar burada sıklıkla etkilenir. Örneğin, fıtık adı verilen karın duvarında bir bağırsak halkası sıkışmış olabilir. Kuyruk kemiğindeki egzersize bağlı ağrı gibi güçlü sporcularda daha hızlı ortaya çıkabilir. Hafif ağrı kesici ilaçlar (hamilelikte dikkat) ve dinlenme birincil tedavi yöntemleridir. Fıtık şüphesi varsa acilen doktora başvurulmalıdır.
bağırsaklar
Of the bağırsaklar yaratılışında oynuyor Ağrı -de koksiks çok önemli bir rol. Anatomik olarak rektum ile birlikte nach kuyruk kemiğine yerel bir yakınlık. Bu nedenle, bağırsağın bu bölümü özellikle kuyruk sokumunu etkiler. Birincisi, sıradan olabilir kabızlık, ishal veya tantana bağırsaklardaki ve dolayısıyla aynı zamanda üzerindeki baskı Pelvik taban kasları ve kuyruk kemiğini kaldırın. Bu, levator kasları veya anokoks ligament gibi koksiks etrafındaki dokuyu ve oradakileri gerer. Tahriş olmuş sinirler.
Öte yandan, iltihaplı bağırsak hastalığı olan kişilerde Ülseratif kolit veya Crohn hastalığı genellikle koksiks bölgesinde de ağrı. Ülseratif kolitte Crohn hastalığına kıyasla, sadece bağırsaktaki yüzeysel mukoza zarı zarar görür.Bununla birlikte, Crohn hastalığı bağırsağın herhangi bir yerinde ortaya çıkarken, rektumda yani sağrı yakınında başlar. Bağırsakta meydana gelen kronik iltihaplanma da çevre dokuya yayılabilir ve orada da ağrıya neden olabilir. Daha sonra, kuyruk kemiğinde de sinir bağlantısındaki bir fenomenin neden olduğu Omurilik açıklanacak. Burada da patolojik olanlar rol oynar Bağırsak hareket kalıpları kuyruk sokumunu tahriş etmek için.
Kuyruk sokumu ile ilgili bir başka hastalık da divertikülit. Bu, bağırsak duvarında dışkı ile dolabilen ve iltihaplanabilen çıkıntılara yol açar. İltihaplanma sırasında yol açabilir Bağırsak delinmesi gel. Bağırsak içeriği engellenmeden karın boşluğuna kaçar ve geniş bir alana açılır Periton tutulumu ile iltihaplanma. Kuyruk kemiği, en derin nokta olduğu için de etkilenebilir. havuz ve iltihap orada yayılmayı sever. Fistül kanalları, yani daha önce birbirine bağlanmamış iki vücut boşluğu arasındaki bağlantı kanalları, bağırsak ve koksiks arasında da oluşabilir ve bu da iltihaplanmanın neden olduğu Ağrı sebep olmak.
Sonunda, kuyruk kemiği ağrısıyla, bağırsaktan geçmeniz gerekir. direkt ağrı koksiksin kendisinden kaynaklanır (yani fistüller, doğrudan koksiks iltihabı veya karında basınç artışı) İletim ağrısı ağrıyı bağırsak sinirleri yoluyla omuriliğe (diğer sinirlerle geçebilen) açıp kapatarak. İletim ağrısı, örneğin, listelenen kronik bağırsak hastalıklarında bulunabilir.
Kalçada / anüste ağrı
Kuyruk sokumundaki ağrı genellikle kalça veya anüsteki değişikliklerle ilişkilidir. Acının bir kısmı senden kaynaklanıyor derin oturmuş lomber disk herniasyonuhangisi kızdırmak kalça ve kuyruk sokumu bölgesini içerir. Öte yandan, güçlü olabilirler tantana ve İshal anüsün mukoza zarını ve kaslarını tahriş eder ve Sfinkter kuyruk kemiği üzerinde artan çekme kuvvetlerini tetikler. Bu ağrıların çoğu doğrudan Bağırsak hareketi ve kısa bir süre sonra azalır.
Ancak kalçadaki diğer hastalıklar da kuyruk kemiğinde ağrıya neden olur. Birdenbire şiddetli ağrıya neden olan perianal ven tıkanıklığı koksikse yayılabilir. Daha büyük olanlar hemoroid veya Anal çatlaklar anüste son derece ağrılıdır ve kuyruk kemiğine yakınlık nedeniyle sıklıkla ağrıya neden olur. Kuyruk kemiği ağrısının başka bir nedeni de Kuyruk sokumu fistülü bu genellikle anüsün hemen yakınında meydana gelebilir. Fistül, doğrudan Deri yüzeyi ile altta yatan koksiks arasındaki bağlantı burada ne yapmalı Enfeksiyonlar ağrı ile bağlantılı olarak periost ve çevreleyen doku.
pelvik taban
Of the pelvik taban sayısız Kurdeleler ve Kaslar insan vücudunda önemli bir işleve sahiptir. Sadece karın boşluğunu aşağıdan kapatmak ve karın organlarının yükünü taşımakla kalmaz, aynı zamanda bunları da içerir. sfinkterlerde of üretra ve anüs ve yapıları Genital sistem.
Kuyruk kemiğine pelvik taban denir Kaslar ve bağlar için bağlantı noktaları kullandı. Doğrudan koksikse bağlanan pelvik taban kasları, bir yandan levator ani kası ve diğer yandan koksigus kasıdır ve her ikisi de Bağırsak hareketi ihtiyaç vardır. Ek olarak, dış ani sfinkter kası ile anokoksigum bağ, koksikse bağlanır. Kuyruk kemiğindeki ağrı, diğer şeylerin yanı sıra, birinden Kas zayıflığı ve pelvik tabandaki bağlar çıkar.
Kuyruk kemiği boyutuna göre nispeten yüksek yük dayanmak zorundadır, tahriş ve ağrı çok çabuk ortaya çıkabilir.
Pelvik taban zayıflığının nedenleri genel, kalıtsal veya yaşlanma süreçlerinden kaynaklanabilir. Bağ dokusu zayıflığı olmak.
Karında da çok yüksek bir yük gebelik veya şişmanlıkPelvik tabanın niteliği ne olursa olsun, kuyruk kemiğinde basınç ve dolayısıyla ağrı yeniden.
Lütfen şunları da okuyun: Hamilelik sırasında kuyruk kemiği ağrısı
Kuyruk kemiği iltihabı
belirtiler
bir Kuyruk kemiği iltihabı tamamen olabilir Belirtisi olmayan koşmak veya akut durumlarda Ağrı koksiks alanında ve yakın çevresinde. Ek olarak, bir Kırmızılık ve şişme hatta bir tane fistülBu bölgede, kuyruk kemiğinin ucuna yakın bir vücut boşluğu ile gövde yüzeyi arasında bir bağlantı meydana gelebilir.
Temiz Periosteum iltihabı dışarıdan hiç görünmesi gerekmez. Kuyruk kemiği iltihabı uzunsa ve tedavi edilmezse, deşarj kısmen kanlı salgı fistülün ağzından gelir.
nedenleri
Çoğu durumda bu, Saç büyümesi gluteal kıvrımdaki koksiks bölgesinde bir oluşumuna Yabancı cisim granülomu. Bu, yabancı cismin etrafında tetiklenmenin bir sonucu olarak oluşan yeni bir doku oluşumudur. Tahrik edici cevap. Bundan sonra bir fistül gelişebilir. Buna "Pilonidal sinüs". Bu, kötü anal hijyen, kalın saç, ağırlıklı olarak oturmuş duruş ve bol terleme.
Kuyruk kemiği iltihabının başka bir nedeni de örneğin periostun aşırı tahriş olması olabilir. çürük veya yığma eşlik eden iltihaplı koksiks. Bununla birlikte, çoğu durumda kesin bir neden bulunamaz.
terapi
Öncelikle şunu kullanabilirsiniz: Kuyruk kemiği iltihabı Birlikte konservatif tedavi etkilenen bölgeye bir merhem uygulayarak yaklaşım. Bir Periosteum iltihabı buna yerel olarak sahip olmak faydalı mı Ağrı kesiciler ve Kortizon tedavi etmek. Enflamasyon herhangi bir iyileşme beklentisi olmadan devam ederse, koksiksin cerrahi olarak çıkarılması düşünülmelidir. Koksiks fistül durumunda, aşağıdakiler ile desteklenebilir: Papatya banyosu yeri temiz tut. Ayrıca yapmalısın fistülkuyruk kemiği iltihabının neden olduğu, cerrahi olarak çıkarmak. "Fistül sistemi" tamamen kesildi. Takip tedavisi ve aynı zamanda profilaksi için de koksiks enfeksiyonunun meydana geldiği bölgenin düzenli olarak kapatılması önerilir. kıllarını almak.
Kuyruk kemiği kırığı
Onların koksiks (Lat. Os coccygis) Pek çok insan, ilk kez kendilerinin kırılma veya burkulma. Kuyruk kemiğindeki ağrıyı teşhis ederken dikkatlice bakmak önemlidir, çünkü etkilenenler ağrılarının yerini gösterdiğinde, buna işaret etmeleri alışılmadık bir durum değildir. Sakrumkuyruk kemiğinin gerçekte olduğundan çok daha yüksek olduğundan şüphelendikleri için. Omurgamızın bir parçası olarak, kuyruk kemiği insan sakrumuna aşağı doğru katılır ve kalçada kolayca hissedilebilir. Kuyruk kemiği, büyük olasılıkla hayvan atalarımız olan maymunların bugün hala sahip olduğu bir kuyruğun ilkel kalıntısıdır. Biz insanlarda bu gerilemiş olsa bile, eski kuyruk, şimdi kuyruk kemiği, tüm işlevlerini kaybetmemiştir. Kuyruk kemiği hala oluşuyor Pelvik taban ve kalça ekleminin birçok kası için başlangıç noktası. Bu oluşmaktadır küçük kemiklerde ve kıkırdaklarda artışOmurgamızın geri kalanı gibi omur formunda önceki mimarisini kaybetmiş ve hepsi tek bir kemiğe kaynaşmış.
Genellikle kuyruk kemiğinizi kırarsınız veya çürürsünüz Sonbahar ya da olan budur. Üzerinden neredeyse hiç koruması yok Yağ dokusu veya bağ dokusu ve bu nedenle doğrudan vurulur. Kuyruk kemiğinde bir kırılma var son derece acı verici ve ilgili kişiye verilir birkaç hafta ağrısız, rahat oturmayı reddedin. Gibi aktiviteler öksürmek veya Sneeze nerede olmak Pelvik taban kasları gergin. Biri de özellikle rahatsız Tuvalete git Bağırsak hareketleri için, pelvik taban kasları bağırsak hareketleri sırasında özellikle strese girdiğinden ve koksiksin kendisi doğrudan rektuma dayandığından.
Ayrıca bakınız Ağrılı bağırsak hareketleri
Kasların kuyruk sokumuna tutunması nedeniyle, kasların her hareketi kuyruk sokumu üzerinde çekişe ve dolayısıyla kırılırsa şiddetli ağrıya neden olur.
Kuyruk kemiğindeki ağrı durumuna daha sonra denir Coccygodynia. Çoğu durumda ağrı kabul edilir Çek veya acı ve tüm kalçaya yayılabilir.
Teşhis
Kırık kuyruk kemiğinin teşhisi bir çürüğün aksine Parmakla muayene rektum tarafından sağlanacaktır. Parmağınızı dikkatlice sokarsanız, kuyruk sokumunun altını bağırsak duvarından hissedebilirsiniz, bu da kırık durumunda ağrıya son derece duyarlıdır. Ek olarak, bir X-ışını görüntüsü mola sorusunu açıklığa kavuşturun.
terapi
Kırık tedavisi koksiksin% 100'ü saf vakaların büyük çoğunluğunda oluşur Acıyla savaş ve Korumaseyrek olarak başlangıçta değil yatak istirahati. Ayrıca soğutma genellikle ağrıyı hafifletebilir. Ağrı tedavisi ideal olarak bir anti-enflamatuar ağrı kesiciler yapılmalıdır, çünkü bu aynı zamanda periosteum üzerindeki kas bağlantı noktalarının hafif iltihaplanmasını da tedavi eder. Ağrı şiddetli ise, ağrı kesici veya anestezik de doğrudan koksiks bölgesine enjekte edilebilir. Genellikle kırıklarda olduğu gibi splintleme vücudun bu bölgesinde maalesef mümkün değildir. Bu nedenle, optimal bir kırık iyileşmesi maalesef çoğu kez garanti edilemez ve kırık iyileşmesi için mümkün olan en iyi koşulları yaratmak için hareketsizleştirmeden etkilenen kişi sorumludur. Oturmayı kolaylaştırmak için bir Kauçuk halka yardım etmek için alınmış. Bu, kuyruk kemiğinin oturmasını engeller ve etkilenen kişi daha ağrısız bir şekilde oturabilir. Bağırsak hareketi sırasında yukarıda belirtilen ağrıyı tedavi etmek için, yumuşak bağırsak hareketlerinin sağlanması ve kırık iyileşirken kabızlıktan kaçınılması tavsiye edilebilir. Nadir durumlarda, bir Kuyruk kemiği ameliyatı olağan önlemler yetersiz olduğunda ve hasta kalıcı ağrı çekiyorsa iyileşme için gerekli olabilir. Bu operasyon sırasında, kırık parçalar kaldırıldı.
Kuyruk kemiği ağrısından sadece bir kırık sorumlu olamaz. Sert yüzeylerde ısrarla oturmak, uzun bisiklete binmek, bağırsak hareketleri sırasında sık sık baskı yapmak, karmaşık doğumlar veya zayıf duruş nedeniyle pelvik tabandaki kas gerginliği de kuyruk kemiğinde ağrıya neden olabilir. Bu durumlarda nedeni araştırmak genellikle zordur, çünkü düşmeler veya diğer olaylar genellikle yıllarca hatırlanamaz veya nedensel yanlış pozisyonların tanınması her zaman kolay değildir.
Koksiks çürüğü nedeniyle rahatlamış bir duruş da kalıcı ağrıya neden olabilir. Kalıcı ağrı çeken hastalar her zaman omurganın diğer kısımlarına odaklanmalıdır çünkü bu da olabilir. Lomber omurgada fıtıklaşmış disklerOmurganın göğüs ile pelvis arasındaki kısmı, kuyruk kemiğinde çok daha aşağıda olan ağrıya neden olur.
Kuyruk kemiği kırığının süresi
Bununla ilgili bir açıklama Bir koksiks kırığının süresi tanışmak çok zor. Kırığın yeri, stres, yanlış hizalama, yer değiştirmeler, etkilenen kişinin yaşı veya eşlik eden hastalıklar gibi çok fazla faktör kuyruk kemiği kırığının iyileşmesini etkiler. Ancak iyileşme iki ve altı hafta. Yeni oluşan kemik hala çok hassas ve dengesiz olduğunda, kemik iyileşmesinin ilk haftaları özellikle kritiktir. İşe ve ağrının yoğunluğuna bağlı olarak, iş göremezlik bu dönemde var.
Birçok hasta, kırık veya çürükten yıllar sonra koksiksde hala problem yaşamaktadır. Önceki yaralanma gibi hasar bırakıyor Myogelosis veya Tetikleme noktaları çevreleyen kaslar ve bağ dokusu üzerinde. Bunlar iyileşmiş kemiklere rağmen kalıcı ağrıya neden olur. Miyogelozlar ve tetikleme noktaları Sertleşmiş kaslar nedeniyle kalınlaşmaBaskıya çok duyarlı ve acı verici. Kasların ve bağ dokusunun kalıcı olarak çekilmesi nedeniyle, periost kolayca kalıcı olarak tahriş olabilir ve bu da ağrılı durumu devam ettirir. Yukarıda açıklanan uzun vadeli sonuçlardan kaçınmak için aşağıdakiler çok önemlidir: Yeterince uzun bir süre dinlenme ve iyileşme süresinin üstesinden gelmek ve çok erken kuyruk kemiğine çok fazla yüklenmesine izin vermemek.
Kuyruk sokumu kontüzyonu
belirtiler
Bu Kuyruk sokumu çürük Bu, öncelikle bölgede çok geniş yayılabilen ağrı yaratır. Hem otururken hem de bazen uzanırken ağrıya duyarlı koksiks üzerine belirli bir baskı uygulandığından, ağrısız bir duruş bulmak genellikle etkilenenler için bir zorluktur. Ayrıca bölgede Şişme ve morarma kuyruk kemiği çürük olduğunda ortaya çıkar.
nedenleri
Kuyruk kemiği çoğunlukla Düşme doğrudan kalçalarda veya dış şiddet çürük. Bu kuyruk kemiğini kırmaz, ancak çevresindeki Yumuşak doku böyle olur yaralısıvı tutulmasının geliştiği ve morarma geliyor.
Çürük kuyruk kemiğinin neden olduğu şişlik şiddetli ağrıyı tetikler, çünkü bu tedariktir. Sinir pleksusu tahriş olur. Kuyruk kemiği yağlı dokuyla nispeten daha az çevrelenmiş olduğundan, buna göre düşme veya şiddet ile daha az korunur ve bu nedenle her türlü yaralanmaya daha yatkındır.
Teşhis
Kuyruk kemiği zedelendiğinde ortaya çıkan semptomlar genellikle daha ciddi yaralanmalarkuyruk kemiği burkulması veya kırık kuyruk kemiği gibi. Bireysel yaralanma modellerinin diğer tedavileri birbirinden önemli ölçüde farklı olduğundan, bir kırılma veya kompresyonun ekarte edilmesi önemlidir. Bu, aşağıdaki gibi bir görüntüleme testi ile yapılır. Röntgen, çünkü genellikle dışarıdan hiçbir fark görülmez.
terapi
Çürük bir kuyruk kemiğinin olması tavsiye edilir etkilenen bölgeyi soğutmak ve aşırı yüklenmemesi. bir Ağrı kesici ayrıca semptomları belirli bir süre rahatlatabilir. Bununla birlikte, çürük ve depolanan sıvının nasıl geliştiğini ve gerekirse etraflarını görmek için kuyruk sokumu ve çevresindeki dokunun düzenli olarak kontrol edilmesi bir avantajdır. cerrahi olarak çıkarmak.
Prognoz ve profilaksi
Çoğu durumda semptomlar iyileşir çok hızlı. Etrafında kronik kurslar Ağrıyı önlemek için, uygun tedaviyi başlatmak için semptomların kalıcı olması durumunda mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışılmalıdır. Özel bir korunma Ancak yok. Hastalar kuyruk kemiği ağrısına yatkınsa, buna karşılık gelen bir ağrı olabilir Koltuk minderleri Hareketsiz faaliyetlerde ağrının kronikleşmesinden kaçının. Etrafında enflamatuar süreçler veya bir Kanser Erken bir aşamada tanıyıp tedavi edebilmek için ağrı her zaman erken bir aşamada doktora bildirilmelidir.
Ancak temel olarak şunu belirtmek gerekir ki monoton hareketlerbuna Sürekli yük Kuyruk bölgesinin belli bir anatomik yapısı, çoğu durumda kuyruk kemiğinde ağrı oluşmasına neden olur.
Gerçek şu ki, çoğu insan çok fazla oturuyor. Esnasında Ofiste çalışmak ve veya akşam televizyon karşısında. İnsanların çoğunun belirgin bir tane var Sedanter yaşam tarzı düpedüz eğitimli. Bu, birçok hastalığı teşvik eden ciddi bir davranış problemidir. Gibi hastalıklara ek olarak şişmanlık, şeker hastalığı ve Vasküler değişiklikler Kemikli yapılar ve eklemler özellikle hareket eksikliğinden muzdariptir. Kuyruk kemiği durumunda, bu aşırı olabilir acı verici olmak. Ayrıca kuyruk kemiğinde bir ağrıdan kaynaklanan ağrı durumunda travma sadece yardım eder erken Tek tedavi kronik koksigodini (Kuyruk kemiği ağrısı).Her şeyden önce, analjezik ve antiinflamatuar merhemlerin uygulanması ağrının hızlı bir şekilde giderilmesine katkıda bulunabilir ve kronikleşme riskini azaltabilir.
Kadın çocuk sahibi olmayı planlıyorsa, hamile kalmadan önce kuyruk kemiğindeki ağrıyı hafifletebilir. Pelvik taban eğitimi önlemek. Tendonları germek ve bölgedeki kasları güçlendirmek Pelvik taban etkili bir ağrı önleme önlemidir. Nadir durumlarda, kuyruk kemiğindeki ağrı da geçebilir. psikolojik nedenler tetiklenecek. Bu nedenle anatomik veya patolojik bir neden dışlandıktan sonra acilen bir psikoterapiste danışılmalıdır.
özet
Kuyruk kemiğindeki ağrı genellikle oldukça nadirdir ve çoğu durumda bir kaza, bu yüzden bir düşüşe atfedilir. Bu durumda ağrı genellikle birkaç gün sürer. Uzun süreli, günlük hareketsiz aktiviteler sırasında koksiks aşırı strese maruz kaldığında bile mikrotravmaların ortaya çıkar ve acıya neden olur. Bazı durumlarda nörolojik bozukluklar, disk sarkması veya bir Sinir tahrişi acıdan sorumlu. Kesin neden, kapsamlı bir tıbbi geçmiş, klinik muayene ve görüntüleme testleri ile bulunabilir. Çoğu durumda, terapi, ağrının akut fazında çeşitli fizyoterapötik önlemler, yumuşak bir koltuk yastığı ve ilaç tedavisinin bir kombinasyonundan oluşur. Ağrı kesiciler ve iltihap önleyici ilaçların lokal enjeksiyonları da mümkündür. Çoğu durumda ağrı birkaç gün sonra kendiliğinden geçecektir. Durum böyle değilse, bir doktor ağrının kronikleşmesini önlemek veya iltihaplı veya tümörlü bir hastalığı tespit etmek için kuyruk kemiği ağrısını incelemelidir. Ağrı ancak erken ve hedefe yönelik tedavi ile hafifletilebilir.
Kuyruk sokumunu incelerken, anamnese özellikle kemiğin doğrudan muayenesi önemli ve bilgilendiricidir. Bu parmaklar ile yapılır. rektum kuyruk kemiğini palpe edin ve ideal olarak işaret parmağınızı ve baş parmağınızı tutup hareket ettirmeyi deneyin. Bu muayene ağrıya neden olursa, kuyruk kemiği ağrısı şüphesi doğrudur. Buna ek olarak, görüntülemeyi bir Röntgen veya bir Bilgisayarlı tomografi veya kadınlarda, ağrının olası nedenleri hakkında ipuçları için pelvik muayene yapın.
Kuyruk kemiğindeki ağrının bir nedeni bulunursa, özel olarak tedavi edilmelidir. Bilgi yoksa önce dahil edilmelidir Ağrı kesiciler ve Kortizon doğrudan acı noktasında ele alınmalıdır. Bu, ağrının kalıcılığından kaynaklanıyor olabilir. Acı hafıza artık daha hafif ağrı uyarıcıları tarafından da tetiklenebilir, çok sıkıcı olabilir. Fizyoterapinin destekleyici bir etkisi olabilir. En kötü durumda, kuyruk kemiği cerrahi olarak çıkarılabilir.
bir Kuyruk sokumu kontüzyonu kuyruk kemiğinin kırılmasından çok daha sık görülür. Kemiğin kırığı eksik olsa bile, her iki klinik tablo da neredeyse eşit derecede ağrılıdır. Mola gibi, tipik kaza durumlarıdır Kicks veya Kalçaya darbeler. Klasik Düşme Kışın kalçalarda kaygan yollarda veya kaykaycılarda ve yaz aylarında paten üzerinde Rektum veya röntgen ile yapılan muayene ile mola her zaman dışlanmalıdır.
Terapi, açısından kırığınkine benzer. Ağrı tedavisi ve Koruma. Hatta birinin üzerinde oturmak Kauçuk halka burada etkilenenlere rahatlama getirecek. Olumsuz koşullar altında da bir çürük meydana gelebilir yıllarca süren sorunlar yol açmak. Bunun nedeni de bir otomatik olarak koruyucu duruş morluğun ilk akut ve ağrılı aşamasında. Bu duruş yol açar Kaslarda gerginlik, Kas ve tendon eklerinin tahrişi -de koksiks ve son olarak, ağrılı oluşumun kırıklarında olduğu gibi Miyogelozlar ve tetikleme noktalarıbaşa çıkmak için uzun bir süreç olabilir.
.jpg)
