Omuz çıkığı tedavisi

Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir?

Teşhis araştırması of Omuz çıkığı Teşhisi takiben benimsenen tedavi şekli açısından önemli sonuçları vardır.

Omuz çıkığının şekline ve ciddiyetine bağlı olarak, konservatif tedavi ve Omuz çıkığı ameliyatı. Ancak bu noktada belirtilmelidir ki, Omuz çıkığı her durumda bağlantı mümkün olan en kısa sürede yeniden konumlandırıldı (= yeniden ayarlandı) olmalı. Bunun yapılmaması ciddi hasara neden olabilir kıkırdak ve yumuşak dokular (özellikle Döndürücü manşet) ortaya çıkmak.

Yeniden konumlandırma şiddetli ağrıya neden olduğundan, doktor önce hastaya bir ağrı kesici verecektir. Bu aynı zamanda, genellikle sadece omuz hareketlerine tekrar izin veren gerekli kas gevşemesini sağlar.

Bir tane almanın birkaç yolu var Omuz eklemi yeniden konumlandırmak için.

Biri ayırt eder:

• Arlt'e göre azalma:
  Dirsek 90 derece bükülmüş, yoksul otururken sandalyenin arkasına asılı olarak yerleştirilir. Doktor uzunlamasına bir çekme uygular.
• Kocher'e göre azalma:
  Hastanın vücudunun üst kısmı hafifçe düzleştirilmiş olarak yatarak gerçekleşir. Burada da dirsek 90 ° bükülmüştür. Doktor, yeniden konumlandırmayı üç adımda gerçekleştirir.
• Manes'e göre azalma:
  Bu azaltma seçeneği özellikle 60 yaşın üzerindeki hastalarda kullanılmaktadır. Doktor hastanın kolunu çeker ve aynı zamanda humerus başını orijinal konumuna hareket ettirir. Burada da dirsek 90 ° bükülmüştür.
• Hipokrat'a göre azalma:
  Bu azaltma seçeneği de özellikle 60 yaş üstü hastalarda kullanılmaktadır. Hasta uzanır, doktor uzatılmış kolu çeker. Doktorun topuğu, kol için bir pivot (destek) noktası görevi görür.

Yeniden konumlandırma yalnızca deneyimli bir doktor tarafından yapılmalıdır. Yanlış kullanım ciddi hasara neden olabilir. Yukarıda açıklanan önlemler sadece bir azaltmanın nasıl gerçekleştirildiğini açıklamayı amaçlamaktadır. Hiçbir durumda, kendi kendine gerçekleştirilen indirgeme için açıklamalar değildir.

Hipokrat'a göre azalma, omuz eklemi çıkıklarının uzun süredir meydana geldiğini gösteriyor. Aslında, örneğin Hipokrat tarafından yeniden konumlandırma 2000 yıldan daha uzun bir süre önce gerçekleştirildi.

Ancak bu, yeniden konumlandırmanın her zaman başarılı olacağı anlamına gelmez. Omuz çıkığı manuel olarak yeniden konumlandırılamazsa, bir operasyonun parçası olarak yeniden konumlandırılır.

Yeniden konumlandırmadan sonra her zaman tekrarlanmalıdır Röntgen iki seviyede Omuz eklemi kontrol edilecek. Ayrıca motor beceriler, kan dolaşımı ve hassasiyet kontrol edilmelidir. Yaralanmanın boyutuna bağlı olarak, tedavi, değişen sürelerde bir omuz bandajı kullanılarak immobilizasyonla gerçekleştirilir. Hareketsizliğin uzunluğu değerlendirilirken hastanın ciddiyeti ve yaşı da belirleyicidir.

Yaşlı bir hastanın basit bir dislokasyonu, yaklaşık bir hafta boyunca hareketsiz kalmayı gerektirirken, diğer durumlarda, 6 hafta düşünülebilir.

Sorulacak önemli sorular şunlardır:

• Omuz çıkığının sınıflandırılması
• Ağrıyı değerlendirin
• Zaten bir indirim gerçekleştiyse, nasıl gerçekleştirildi? (kendiliğinden, otomatik, harici yeniden konumlandırma)
• Ne ölçüde işlevsel bir kısıtlama var (üzerindeki etkiler: hareketlilik, güç (ölü kol işareti))
• Bir istikrarsızlık hissi var mı?
• Nörolojik bozukluklar veya dolaşım bozuklukları tespit edilebilir mi?
• Hangi spor aktiviteleri yapılıyor? (Bu soru özellikle terapötik önlemler açısından önemlidir; aşağıya bakınız)
• Sağ / sol el mi?
• Yaş?
• Hangi omuz stresli aktiviteler yapılır (profesyonel / özel)?
• Daha önce herhangi bir hasar var mı? Önceki terapi mi?

Omuz çıkığının tedavi şekline her zaman bireysel olarak karar verilmelidir ve bu nedenle farklı koşullara ve tabii ki hastanın gereksinimlerine dayanmalıdır. Genç, sportif hırslı bir hastanın omuz ekleminden farklı talepleri vardır, örneğin, spor tutkusu olmayan, ameliyatsız mutlu olabilecek yaşlı bir hastadan farklıdır.

Terapi alanındaki farklılıklar elbette sınıflandırmalar açısından da yer almalıdır (yukarıya bakın). Travmatik bir omuz çıkığı, alışılmış bir omuz çıkığından farklı bir şekilde tedavi edilir; bunun bir sonucu olarak, örneğin omuz eklemi, normal hareketler sırasında zaten yerinden çıkar.

Terapinin beyan edilen amacı, öncelikle azaltma (yukarıya bakınız) ve dahası, omuz ekleminde bir stabilizasyon elde edilmesi ve böylece stresin tekrar mümkün hale gelmesidir.

Bu hedefe ulaşılabilecek biçim kişiden kişiye değişir.

Daha önce de belirtildiği gibi, sınıflandırma tedavide büyük rol oynar. Terapötik önlemler, tedavi prensipleri olarak adlandırılan belirli prensipleri dikkate alır. Doktorun tedavi şekli bireysel durumlarda farklılık gösterse de genel olarak aşağıda sıralanan ilkeler geçerlidir.

Bir omuz uzmanı ile randevu

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım Carmen Heinz. Ortopedi ve travma cerrahisinde uzman Dr..

Omuz eklemi, insan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biridir.

Omuzun tedavisi (rotator manşet, sıkışma sendromu, kireçlenmiş omuz (tendinosis calcarea, biseps tendonu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli omuz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı, ameliyatsız tam iyileşme ile tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgiyi Carmen Heinz'de bulabilirsiniz.

Tedavi prensipleri

1. Travmatik omuz çıkığı:

• Aşağıdakiler genellikle cerrahi olarak tedavi edilir:
  anterior - alt ilk çıkık
• Konservatif tedavi genellikle artan yaşla ve azalan spor ve fiziksel aktivite ile verilir.

2. Travma sonrası tekrarlayan omuz çıkığı

• Aşağıdakiler genellikle cerrahi olarak tedavi edilir:
  • anterior - alt ilk çıkık
  • tek yönlü, ön dengesizlik
  • daha genç, fiziksel olarak aktif hastalarda (yüksek dislokasyon oranı nedeniyle)
• Konservatif tedavi genellikle artan yaşla ve azalan spor ve fiziksel aktivite ile verilir.

3. alışılmış omuz çıkığı:

• Nadir görülen çıkık durumunda ve önemli fonksiyonel kısıtlamaların olmadığı durumlarda ve yaşlı hastalarda genellikle konservatif tedavi kullanılır.
• Sık tekrarlayan çıkıkları olan fiziksel olarak aktif hastalar genellikle cerrahi olarak tedavi edilir.
• Sonuç olarak, terapötik ölçü, dislokasyonların sayısına, spor aktivitesine ve sübjektif ve objektif bozukluğun boyutuna bağlıdır.

Omuz çıkığı için konservatif tedavi

Çeşitli omuz çıkığı biçimleri bağlamındaki tedavi biçimleri zaten son bölümde bahsedilmişti. Aşağıdaki bölümde çeşitli terapötik önlemler sunulmaktadır. Katılan doktorunuz size omuz çıkığı için konservatif terapi yapmanızı tavsiye ederse, genellikle günlük yaşam için ve ayrıca - gerekirse - iş ve spor için özel davranışlar hakkında da bilgi verecektir. Kas güçlendirme ve eklem stabilizasyonu için sürekli kendi kendine egzersiz yapmanın özellikle önemli olduğunu ve konservatif tedavinin ötesinde yalnızca sizin tarafınızdan gerçekleştirilebileceğini bilmelisiniz. Siz kendiniz terapiye önemli ölçüde dahilsiniz ve bu gerçeği ciddiye almalısınız.

1. İlaç tedavisi:

İlaç tedavisi ağrıyı hafifletebilir ve şişliği azaltabilir. Omzun yeniden konumlandırılması için ağrı giderilebilir ve kaslar gevşetilerek yeniden konumlandırmanın daha kolay olması sağlanabilir (= ağrı kesicilerin semptomatik uygulaması). Sözde NSAID'ler (= steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar) da ağızdan verilebilir. Diklofenak, Celebrex, ibuprofen vs. burada örnek olarak zikredilebilir.

2. Ortopedik teknoloji:

Ciddiyet dereceleri yukarıda zaten tartışılmıştır. Tabii ki, bu şiddet dereceleri aynı zamanda terapötik yaklaşımlarında da farklılık gösterir. Ortopedik teknolojinin uygulanması da üç şiddet derecesinde farklıdır. Aşağıdakilerin, örneğin farklı ortopedik tekniklerin ne zaman kullanıldığını göstermesi amaçlanmıştır:

• Gilchristverband
• Göğüs kaçırma ateli veya yastığı
• Antiluks ortezleri

3. Fizik tedavi:

Yeniden konumlandırma sonrası hareketsizleştirme aşıldıktan sonra, fizik tedavinin bir parçası olarak omuz kuşağı kaslarını güçlendirmek için bir girişimde bulunulmalıdır. Özellikle çıkığın yönünü engelleyen kas grupları büyük önem taşır. Kas güçlendirme egzersizlerine - yukarıda açıklandığı gibi - her zaman bağımsız olarak devam edilmelidir. Girişim bu nedenle önemli bir husustur.Fizyoterapistiniz size kas güçlendirme için eklem merkezli egzersizler gösterecektir. Zaman içindeki noktaya ve elde edilen stabiliteye bağlı olarak diğer fizik tedavi önlemleri, örneğin şunları içerir:

• Yerel soğutma (akut aşamada)
• Hareket egzersizleri vb. a. kasları güçlendirmek
• Egzersiz banyosu
• Özel fizyoterapi teknikleri (örneğin PNF)

-> Omuz çıkığı ameliyatı konusuna devam edin

fizik Tedavi

Fizyoterapi, tedavinin doğru anında gerçekleştirilmelidir. İlk önlem olarak omuz eklemi hareketsizleştirilerek iyileşebilir, yaralanmalar iyileşebilir ve ağrı mümkün olduğu kadar azaltılabilir. Ancak o zaman eklemde hareket özgürlüğünü korumak, iyileşmeyi hızlandırmak ve omuz kemerini güçlendirmek için fizyoterapi kullanılmalıdır, böylece daha fazla omuz çıkığı önlenir.

Öncelikle kasların gevşetilmesi ve gerilmesi gerekir. Bunu yapmak için eğilin ve kollarınızı aşağı sarkıtın. Kaslar daha sonra küçük dairesel hareketlerle gevşetilebilir. Fizyoterapi daha sonra size sadece belirli prosedürlerle kaslarınızı güçlendirmeyi değil, aynı zamanda kendi hareketlerinizi daha iyi algılamayı ve etkilemeyi öğretir. Belirli hareketlerin farkında olunması, örneğin kambursuz dik bir duruş, hatalı, zararlı hareketlerle mücadelede önemli bir adımdır. Fizyoterapide böyle bir yöntem, propriyoseptif nöromüsküler kolaylaştırma olan PNF'dir Burada da ana odak, önceki hareketleri analiz etmek ve mümkün olduğunca hassas olan motor dizilerini düzeltmek ve uygulamaktır.

bandaj

Bir bandaj, etkilenen eklem bölgesini tamamen çevrelemesi beklenen ve vücudun şekline uyarlanmış elastik bir kumaş parçasıdır. Omuz çıkığının tedavisi için çeşitli modeller düşünülebilir. Sıkı bir bandaj, eklemi akut başlangıç ​​aşamasında sabitlemek ve korumak için üst kolu gövdeye bağlayabilir. Modern elastik bandajlar omuz eklemini çevreler ve karşı kolun altında göğüs boyunca sabitlenir. Bu bandajların prensibi kolun ağırlığını tamamen göğse aktarmak ve böylelikle etkilenen omuzu rahatlatmaktır. Bu bandajlar hareket özgürlüğünü çok az kısıtlar, ancak omuz eklemini stabilize eder, yönlendirir ve atel yapar. Bant sargısının veya kinesiyo bandın aksine, omzu tamamen kapatırlar ve yeterli stabilizasyonu garanti edebilirler.

Kinesio bant

Kinesio bantlar elastik yapışkan bandajlardır. Kinesiyo bantlar, esas olarak spor hekimliği ve ortopedide, aynı zamanda iç hastalıkların tedavisinde de kullanılan alternatif bir tıbbi tedavi yöntemini temsil etmektedir.

Kinesio bant, etkilenen bölge üzerinde cildin dışına yapıştırılır. Bu bir fizyoterapist veya doktor tarafından veya hatta uzun bir uygulamadan sonra ve profesyonel rehberlik altında yapılmalıdır. Kasetin aynı anda birkaç işlevi olmalıdır. Kas yaralanmalarında dış gerilim yoluyla eklemde stabilite sağlar. Aynı zamanda eklemin hareket özgürlüğünü kısıtlamayacak kadar elastiktir. Bu sayede eklem fonksiyonunu basınç ve çekme gerilimine karşı güçlendirir ve omuzda normal hareket imkanı sağlar. Omuzda omuz çıkığını önlemek için yeterli stabilite sağlayıp sağlamadığı tartışmalıdır. Bu bakımdan Kinesio bant, normal elastik olmayan bant sargısından daha düşüktür.

Bununla birlikte, aynı zamanda, kinesio bandın başka işlevleri de olmalıdır. Yapıştırılan bölgeyi aynı anda ısıtması ve kan dolaşımını uyarması, böylece yaralanmaların ve iltihapların iyileşmelerini hızlandırması beklenir. Bunu yapmak için, vücudun ağrıya karşı kendi savunması uyarılmalı ve omuz çıkığı daha katlanılabilir hale getirilmelidir.

Kinesio-Tape hem tedavi için hem de omuz çıkığını önlemek için kullanılabilir. Özellikle bir dislokasyondan sonraki fizyoterapide, kinesiyo bant kas algısını etkileyebilir ve kas yapımını destekleyebilir.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun: Kinesio bant

Tekrarlayan omuz çıkıklarını önlemek için egzersizler

Omuz ekleminin çıkmasıyla ilgili en büyük sorunlardan biri, daha fazla çıkığı önlemek ve tedaviyi sürdürmektir. Eklemin kaslarını ve kıkırdağını değiştirmek ve hatta bazen onlara zarar vermek için tek bir çıkık yeterlidir, böylece kemik gelecekte tekrar tekrar çok kolay bir şekilde yuvadan çıkabilir. Tüm fizyoterapi tedavisi boyunca, sarsıntılı, kışkırtıcı hareketlerden kaçınmaya önem verilir. Ancak önemli bir tedavi yöntemi omuz kuşağı kaslarının güçlendirilmesidir. Daha güçlü, daha geniş kas karınları kemiği ekleminde sabitler ve çıkık durumunda yolu kapatır.

İlk egzersizde, dış kol kaldırıcılar güçlendirilir. Bunu yapmak için dik durun ve düz kollarınızı başınızın üzerine değene kadar yanlara doğru yukarı ve başınızın üzerine kaldırın. Ek olarak, her iki elinizde ağırlık ile egzersiz yapmak zor olabilir. Dambıl yoksa, egzersiz dolu su şişeleri ile de yapılabilir.

Su şişesi egzersizi, omuz kuşağındaki diğer kasları hedef alacak şekilde değiştirilebilir. Kolları başın üstünde bir araya getirmek yerine baş hizasında vücudun önüne dokunabilir ve ardından kürek kemiklerinin hareketinin izin verdiği ölçüde geri getirilebilirler.

Ayrıca ayakta dururken, başka bir egzersizde kollar baş hizasına yükseltilebilir. Ardından, kollarınızı yaklaşık 10 cm öne, aşağı, geriye ve yukarı doğru küçük bir yarıçapta daire içine alın. Dengeyi korumak için tüm egzersizler her iki tarafta aynı anda yapılır.

Bu egzersizler terapinin önemli bir ayağı olduğundan, önce bir doktor veya fizyoterapist tarafından talimat verilmelidir. Daha iyi egzersiz için, kas eğitiminin ayrı ayrı yapılabilmesi için fitness bantları, ağırlık manşetleri veya halter satın almanız önerilir.

Omuz çıkığının cerrahi tedavisi

Ne zaman ameliyata ihtiyacım var?

Omuz çıkığından sonra nihai amaç, pozisyonu mümkün olduğunca çabuk azaltmaktır. Aksi takdirde, yanlış hizalama yumuşak doku hasarına ve dolaşım bozukluklarına neden olabilir. Bu tür bir yeniden konumlandırma girişimi konservatif bir şekilde başarısız olursa, etkilenenlerin kesinlikle cerrahi tedaviye ihtiyacı vardır. Bu ana endikasyona ek olarak, omuz çıkığını tedavi etmek için ameliyat gerektiren başka takımyıldızlar da vardır. Başarılı bir muhafazakar yeniden konumlandırma girişimine rağmen, istikrarsızlık devam ederse özel durumlarda yine de bir operasyon gerekli olabilir. Ek olarak, travmatik çıkıklar ilk kez mi yoksa tekrarlayan çıkık mı olursa olsun ameliyat edilebilir.

Etkilenenler genç ve sporda aktif iseler cerrahi tedavi de tercih edilir. Bunun nedeni, tamamen konservatif bir şekilde tedavi edilirse, daha sonra yeni bir omuz çıkığı riskinin artmasıdır. Ameliyat, bu tekrarlama olasılığını azaltır. Genel kural, etkilenenler iyileşmeden sonra omuzlarını yeniden tam olarak yüklemek istediklerinde bir operasyonun gerekli olmasıdır ve amaç, işlevselliği tamamen geri yüklemek. Ameliyat olma kararı genellikle çeşitli yönler dikkate alınarak bireysel olarak alınmalıdır. Yaş ve aktivite seviyesi gibi daha önce bahsedilen faktörlere ek olarak, omuzda önceden var olan hasar, dengesizlik derecesi veya nörolojik kusurlar gibi hususlar bu nedenle önemlidir. Çıkığın neden olduğu kemik, kıkırdak veya sinir dokusunda ek yaralanmalar da ameliyat için bir endikasyondur.

Operasyon prosedürü

Bir omuz çıkığı varlığında bir operasyonun seyri, erişim yolunun tipi ve rekonstrüksiyon tipine göre farklılaştırılabilir. Günümüzde artroskopik varyant açık cerrahiye tercih edilmektedir. Açık erişim yolu için önden 10 cm uzunluğunda bir kesi yapılır. Artroskopi ile anahtar deliği prensibine göre operasyon gerçekleştirilir. Aletler ve bir mini kamera, yaralı yapıları tedavi etmek için üç küçük kesiden sokulur. Bu eklem kapsülü, bağlar veya eklem dudağı olabilir, sözde "Glenoid labrum"olmak. Daha şiddetli çıkık durumunda, intraoperatif olarak da tedavi edilebilen kemik yapıları da etkilenmiş olabilir.

Kesin cerrahi prosedür, hangi yapıların yaralandığına bağlıdır. Hasar Labrums ve kapsül hem açık olarak hem de artroskopik olarak çalıştırılabilir, böylece labrum daha çok artroskopik olarak tedavi edilir. Kapsül zedelenmesi durumunda, kapsül küçültme prosedürü olan kapsül çökmesi veya kapsül kayması yapılabilir. Omuz çıkığı, rotator manşette bir yırtılmaya neden olabilir ve bu da artroskopik olarak yeniden yapılandırılabilir. Kemik tutulumu bazen bir avülsiyon kırığı olarak ortaya çıkar. Daha büyük tüplük humerus. Böyle bir durumda, parça, bir vida fiksasyonu veya bir sütür ankraj fiksasyonu kullanılarak eklenebilir. Nihayetinde hangi yöntemin kullanılacağı genellikle bireysel bir karardır. Genel olarak omuz artroskopisi daha az riskli olduğu için açık cerrahiye tercih edilir.

Operasyonun riskleri

Genel olarak, operasyonlarda her zaman genel ve özel riskler vardır. Bu aynı zamanda bir omuz çıkığını tedavi etmek için yapılan ameliyat için de geçerlidir. Omuz çıkığı ameliyatının genel riskleri arasında hematom oluşumu ile kanama, çevredeki sinirlere ve yumuşak dokuya zarar, enfeksiyonlar, trombozlar ve pulmoner emboli sayılabilir. Yara izlerinin yara iyileşme bozuklukları da daha sonra rol oynar. Operasyonun açık veya artroskopik olmasına bağlı olarak risklerin şiddeti değişebilir. Artroskopik yaklaşımda yara iyileşme bozuklukları, büyük cilt kesisi ile açık cerrahiye göre daha az olasıdır. Omuz çıkığı varsa, ameliyata açık erişim yolunun seçilmesine göre artroskopinin daha az riskli olduğu genel olarak kabul edilir.

Operasyonun özel riskleri, örneğin, omuz ekleminin sertleşmesine kadar sürekli hareket kısıtlamasını içerir. Uzun vadeli bir sonuç olarak, omzun cerrahi tedavisi de osteoartrite, yani kıkırdakta enflamatuar olmayan, dejeneratif hasara yol açabilir. Omartrhose belirlenmiş. Ameliyat sırasında yerleştirilen metal veya yabancı dokunun komplikasyonlara yol açma olasılığı da vardır. Bu, örneğin malzemenin gevşemesini veya enfeksiyonu içerir.

Operasyon sonrası ne kadar süre spor yapmamalıyım?

Bir omuz çıkığından sonra, etkilenenler, bir kişinin bir ameliyattan sonra ne kadar süre spor yapmaması gerektiğini veya yükün ne kadar güçlü olabileceğini belirleyen özel yönergelere yönelmelidir. İlk 6 hafta omzu olabildiğince korumak ve çok fazla yormamak önemlidir. İlk 3 ay saf ağırlık yüklemesi yasaktır. Belirli bir sporu ne kadar süreyle yapmanıza izin verilmediği kişiden kişiye değişir. Jogging veya bisiklete binme gibi "döngüsel" sporlar 3 ay sonra tekrar yapılabilir. Omuz burada daha stresli olduğu için yüzme veya tenis oynama gibi sporlar için 6 aylık bir mola uygulanır. Hentbol veya dövüş sanatları gibi omuz için yüksek risk potansiyeli olan sporlara en az 9 ay ara verilmelidir. Genel bir rehber olarak, etkilenenler ağrısız olmalı ve terapötik önlemlerle stresle başa çıkabilmelidir. Sonuçta, bireysel iyileşme süreci spor izni süresince devam edebilir.

İyileşme süresi

İyileşme süreci uzunluk olarak değişebilir. Çıkığın şiddeti, etkilenen omzun önceden var olan olası hasarının yanı sıra kişisel yapı gibi faktörler iyileşme süresini etkiler. Her durumda, optimum iyileşmeyi sağlamak için etkilenenlerin bireysel takip tedavi planlarına uymaları önemlidir. Ameliyattan veya konservatif bir redüksiyon girişiminden sonra, kol ve omuz ilk olarak Gilchrist bandajı adı verilen özel bir bandaj kullanılarak birkaç gün ila birkaç hafta arasında sabitlenmelidir.

Süre, tedavinin cerrahi olarak mı yoksa sadece konservatif mi olduğuna bağlı olarak değişir. Bunu genellikle birkaç hafta süren fizyoterapi tedavisi takip eder. Omuz ekleminin dış rotasyon veya kolun yeniden konumlandırılması gibi belirli hareketlerinden ilk birkaç hafta kaçınılmalıdır. Genel olarak, omuz ne kadar hızlı iyileşir ve tamamen iyileşirse, etkilenen kişi fizyoterapi ile o kadar iyi çalışır veya daha kısıtlı harekete uyulur. Etkilenenler de düzenli takip randevularına katılmalıdır. Örneğin cerrahi tedavi için son check-up randevusu operasyon gününden yaklaşık altı ay sonradır.

Çıkıktan ne kadar sonra ağrım olacak?

Omuz çıkığından sonra ağrının ne kadar sürdüğü kişiden kişiye değişebilir. Sıklıkla olduğu gibi, dislokasyonun şiddeti ve tipi ve alınan terapötik önlemler gibi faktörler rol oynar. Akut durumda, etkilenenler şiddetli ağrı hissederler. Bu ağrı, ağrı kesiciler verilerek rahatlatılabilir. Konservatif bir azalma yine özellikle acı verici olarak hissedilebilir. Başarılı bir tedaviden sonra, omuz çıkığı komplikasyonsuzsa ve eşlik eden herhangi bir yaralanma yoksa, ağrı yaklaşık 2-3 hafta devam edebilir. Etkilenenler genellikle yeterli ağrı tedavisi alır. Karmaşık omuz çıkıklarında veya hareket veya yük kısıtlamalarına uyulmaması durumunda ağrının süresi uzayabilir. Ağrı semptomları 3 hafta sonra değişmeden kalırsa, genellikle düzenli kontrollerin bir parçası olarak yapılabilen yeni bir tıbbi değerlendirme gereklidir.

Hastalık izninde ne kadar kalacağım?

Hastalık izninin uzunluğu, büyük ölçüde yer değiştirmenin ciddiyetine, bakım türüne ve hastalık izninin verileceği işe bağlıdır. Kişiler genellikle ameliyattan sonra birkaç gün hastanede kalırlar. Klinik bu süre için ikamet belgesi düzenleyecektir. Genel kural, hareketin yaklaşık 6 hafta kısıtlanmasıdır. Bu arada, fizyoterapik bir tedavi zaten düşünülüyor. Daha sonra, etkilenenler ofis işlerinde çalışmaya geri dönebilirler. Fiziksel olarak zorlu ve aktif işlerden etkilenenler genellikle daha uzun süre hastalık izninde olabilirler. Hastalık izni 3 aya kadar sürebilir.