Tibialis posterior tendonunun tendiniti

Tibialis posterior tendonunun tendiniti nedir?

Tibialis posterior tendonunun tendiniti, kası kemiğe bağlayan arka tibial kastaki kasın bağ dokusu alanındaki iltihaplanmadır. Tendonu çevreleyen koruyucu kaplamanın da iltihaplandığı tendovaginitten de bahsedilebilir.

Tibialis posterior kası, derin alt bacak kaslarının bir parçasıdır ve ayak bileğinin ekstansiyonunda, alt ayak bileğinin supinasyonunda ve ayağın uzunlamasına ve enine kemerlerinin yapısında önemli rol oynar.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Tibialis posterior tendonu veya Tibialis arka kası

Eşlik eden semptomlar

Tendinit belirtileri:

• Kasta ve tendon boyunca ağrı ve çekme
• Azaltılmış güç
• Düz taban
• Tibialis posterior kasının yetersizliği

Tendinitin ilk belirtileri genellikle kasta ve tendonun seyrinde ağrı ve çekmedir. Ağrı genellikle egzersizle kötüleşir. Ağrı genellikle iltihap bölgesinde şiddetli basınç ağrısı olarak kendini gösterir. Hastalığın ilerleyen dönemlerinde ayağın gücünde bir azalma olabilir ve sonuçta ayağın pozisyonunda düz ayak şeklinde bir değişikliğe yol açabilir. Kronik iltihaplanma tendonu yırtarak, ayağın aniden düzleşmesi ile akut posterior tibial yetmezliğe neden olabilir.

Diğer semptomlar altta yatan hastalığa bağlıdır. Bir enfeksiyon durumunda veya immünolojik bir hastalığın parçası olarak, tendon bölgesinde genellikle ateş, kızarıklık ve şişlik olur.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Tendinit

tedavi

En önemli tedavi, rahatsız edici stresi durdurmak ve bir süre dinlenmesine izin vermektir. Ağrı şiddetli ise, bölge bir buz torbası ile soğutulabilir. Hala semptomlar varsa egzersize yeniden başlanmamalıdır. Ağrı devam ederse, ağrı kesiciler ve ibuprofen veya diklofenak gibi antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almak işe yarayabilir.Ağrı şiddetli ise, tendon bölgesine kortizon enjeksiyonu da doktor tarafından verilebilir.

Fizyoterapi de iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Terapist ile egzersiz tedavileri ve alternatif eğitim planları yapılabilir.

Ayakkabı iç tabanları (ortezler) ve bandajlar, özellikle yanlış yükleri azaltmak için yardımcı olabilir. Ek olarak, şok dalgası tedavisi veya kinezyotape kullanımı bir iyileşmeye yol açabilir.

Tüm bu önlemler birkaç hafta içinde düzelmeye yol açmazsa, tendonun tamamen iyileşmesi için paris veya atel yardımı ile ayak bileği ekleminin sertleştirilmesi uygun olabilir.

Tendon yırtılırsa genellikle cerrahi tedavi gereklidir.

Şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Antiinflamatuar ilaçlar

Iyileşme süresi

Tendinitin süresi, altta yatan nedene bağlıdır. Aşırı stresin neden olduğu akut iltihaplanma durumunda, kısa süreli hareketsizlik ve soğutma birkaç gün içinde iyileşmeye yol açabilir. Bununla birlikte, tekrar doğrudan% 100 ile başlamamanız, ancak orijinal yüke yavaşça yaklaşmanız önemlidir.

Enfeksiyon veya immünolojik reaksiyona bağlı kronik inflamasyonun iyileşmesi birkaç haftadan aylara kadar sürebilir. Ağrısız veya iltihapsız aralıklar da oluşabilir. Birkaç ay sonra hala düzelme yoksa cerrahi tedavi yapılabilir. Bununla birlikte, bu, hareketsizliği ve ardından birkaç ay süren geliştirme eğitimini gerektirir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Ayakta tendinit

tahmin

Tendonun akut iltihaplanması durumunda, yeterli dinlenme ve soğuduktan sonra, kısa sürede sonuçsuz tam iyileşme meydana gelebilir.

Bununla birlikte, tekrarlayan, kronik bir enflamasyon ise, semptomlar aylar veya yıllarca devam edebilir, bu nedenle daha küçük ve daha küçük yükler ağrıya neden olabilir. Belki de alternatif eğitim yapılmalı veya başka bir spor uygulanmalıdır. Kronik olarak iltihaplı bir tendon üzerindeki daha fazla baskı onu yırtabilir ve bu da daha uzun bir iyileşme sürecine yol açar. Ek olarak, tibialis posterior kasının işlev kaybı, düz bir ayağa neden olabilir.

Bunu da okuyun: Ayak bileğinde tendinit

Tendinitin nedenleri

Tibialis posterior tendonu alanındaki tendinitin çeşitli nedenleri olabilir:

• sürekli aşırı yük
• Tibialis posterior kasının zayıflığı
• immünolojik reaksiyonlar
• Bacak yaralanması
• Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar

En yaygın olanı, sürekli aşırı yüklenmenin neden olduğu tendon aşınması ve yıpranmasıdır. Nadir değildir ve çoğunlukla orta yaşlı kadınlarda ve genç sporcularda, özellikle koşucularda görülür. İltihaplanma, özellikle buzağı uzun süre stres altında kaldığında meydana gelebilir, örneğin yokuş yukarı koşarken veya maraton sırasında. Diğer nedenler arasında aşırı kilolu olmak ve uzun süreli yanlış stres, örneğin zayıf veya eski koşu ayakkabıları giymek veya sert zeminde koşmak sayılabilir. olmak.

Tibialis posterior kasının zayıfladığı düz tabanlık gibi hastalıklarda ayak yanlış stres altına girebilir ve bunun sonucunda tendinit oluşabilir.

Ayrıca, immünolojik reaksiyonlar da tendinitin nedeni olabilir. Romatoid artrit veya gut gibi hastalıklar, tendonların, kasların ve eklemlerin iltihaplanması ile ilişkilidir. Genellikle kas bölgesinde uzun süreli ağrı ve şişliğe neden olurlar.

Son olarak, tendinit, örneğin bir tendon yırtığı veya kırık kemikler gibi bacaktaki bir yaralanmanın sonucu da olabilir.

Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar sadece nadir durumlarda neden olabilir.

Buradan daha fazlasını okuyun: Romatoid Artritin Nedenleri

Teşhis

Tendinit genellikle bir doktor tarafından tıbbi geçmişe ve fizik muayeneye göre teşhis edilir. Bu arada, doktor kas üzerinde bazı fonksiyon testleri yapacak ve tendon bölgesini olası kızarıklık, şişme, aşırı ısınma veya hassasiyet açısından inceleyecektir.

Bu tür bir işlevsel testin bir örneği, örneğin, hastanın ayağı yukarı-dışa veya yukarı-içe doğru çekerken doktorun ayağı hafifçe aşağı çektiği izometrik testtir. Tibialis posterior tendonu iltihaplanırsa, bu baldırda ağrıya neden olur. Ayak parmaklarının üzerinde durmak da ağrıya neden olabilir.

Genellikle tendinitten şüphelenmek için fizik muayene yeterlidir, ancak bazı durumlarda tanıyı doğrulamak için ek testler gerekebilir. Kan örneğinin bir parçası olarak, kanda iltihaplanma parametreleri tespit edilebilir. Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya ultrason da yardımcı olabilir.