Menisküs yırtığını ameliyatsız tedavi edin

Menisküs yırtığı ameliyatsız ne zaman tedavi edilebilir?

Nasıl alınır Menisküs yırtığı tedavi bağlıdır Çeşitli faktörler nasıldan Hastanın yaşı, mesleği, sportifliği ve ağrısı. Menisküs yırtığı herhangi bir rahatsızlığa neden olmazsa tedaviye gerek yoktur.

bir konservatif tedavi (ameliyatsız) bir menisküs yırtığı, menisküs yırtığı hızla fark edilirse özellikle uygundur. Operasyonun mutlaka yapılması gerekmez. Menisküs yırtığı nispeten küçük ve pürüzsüz ve iyi perfüze edilmiş bir bölgededir. Menisküsteki bu kadar küçük yırtıklar genellikle menisküs tabanı boyunca ilerler.

Buna karşı bir ameliyat tedavisi Menisküs yırtığı daha büyükse veya o zamanlar büyüyemeyeceği için kanla beslenmeyen menisküsün iç kısmında gereklidir. Eklemde meydana gelen dejeneratif değişiklikler sonucu menisküs yırtığı ortaya çıkmışsa, yaralanmanın ameliyatsız konservatif tedavisi genellikle yeterli olmamakla birlikte küçük şikayetler varsa ilk önce denenebilir.

Açıkça görülebiliyorsa Diz efüzyonu oluştuğunda, operatif bir önlemden önce eklemi delebilir ve efüzyonun boşalmasına izin verebilirsiniz. İki ila üç ay sonra semptomlar ve şikayetler hala mevcutsa bir ameliyat da düşünülmelidir, çünkü günlük yaşamda sürekli stres menisküs yırtığına ve bunun sonucunda ortaya çıkan hasarlara neden olabilir. eklem (Diz eklemi aşınması).

bir konservatif tedavi Menisküsteki bir yırtık, özellikle ameliyat mümkün değilse veya istenmiyorsa mantıklıdır. Bunun için belirli bir tedaviye karar vermeden önce düşünmelisiniz. Menisküs yırtığının şekli ve boyutu, etkilenen kişinin sağlık durumu, eşlik eden hasar (Kıkırdak hasarı, çapraz bağ veya kollateral bağ yırtığı) ve Hastanın mesleği ve spor faaliyetleri hakkında bilgiler belirlenecek. Hangi terapi yolunun seçileceğine bireysel olarak karar verilmelidir. Kural olarak, menisküs yaralanması durumunda ameliyatsız konservatif tedavi, dokunun iyileşmesine yol açmaz, ancak ağrı ve rahatsızlık üzerinde olumlu bir etkisi olabilir.

Menisküs yırtığının konservatif tedavisi

Ameliyatsız menisküs yırtığı için bireysel tedavi konsepti genellikle bir ilaç ve fizik tedavi birlikte. Menisküs yırtığından etkilenen diz yaklaşık bir süre dayanmalıdır. üç ila dört hafta boyunca hareketsiz ve yüksüz olmak. Bacak genellikle atellenir ve hastaya dizinin korunabilmesi için yürüme yardımcıları verilir. Diz destekleri veya sözde ortezler (dış menteşe eklemleri) diz rahatlamasına yardımcı olabilir.

Ek olarak, doktor genellikle bir ilaç ağrı tedavisi Ameliyatsız menisküs yırtığı olarak reçete edilen şiddetli ve dayanılmaz ağrıya neden olabilir. Ağrı kesiciler alırken kişisel ihtiyaçlar ve olası önceki hastalıklar her zaman dikkate alınmalıdır. Örneğin, mide zarında iltihap varsa ağrı kesici Voltaren® almamanız tavsiye edilir. Lokal anestezikler (Lokal anestezikler) ve doğrudan diz içine enjekte edilen (infiltrasyon) antiinflamatuvar ilaçlar (genellikle kortizon) rahatlama sağlar.

Menisküs yırtığına bağlı enflamatuar yanıt, bu ajanlar tarafından inhibe edilir. Menisküs yırtığına ek olarak kıkırdak hasarı varsa diz eklemine hyaluronik asit infiltrasyonu düşünülebilir ve bu iyileşme üzerinde faydalı bir etki yaratabilir. Etkilenen bacağı haftalarca koruyarak, özellikle uyluktaki kaslar parçalanır. Ek olarak, sıklıkla menisküs yırtığı nedeniyle ortaya çıkar. Hareket kısıtlamaları diz eklemindeki tıkanmalara kadar. Bu nedenle erken dönemde (iki ila dört hafta sonra) uygun bir tedaviye başlamalısınız. fizyoterapi diz çevresindeki kasları güçlendirmeye başlanabilir ve uzun süreli şifa etkinleştirmek. Diz eklemini stabilize etmek için egzersiz tedavisi kullanılmalıdır. jimnastik mobilizasyonu, kas germe ve kas güçlendirme teknikleri gerçekleştirilecek.

Menisküs yırtığının ameliyatsız iyileşme süreci harici uygulamalardan olabilmektedir. Soğuk veya elektroterapi ağrıyı dindirirken, kan dolaşımını iyileştirirken, kasları gerip gevşetirken desteklenir. Profesyonel akupunktur gibi alternatif yöntemler de bireysel vakalarda menisküs yırtığının tedavisine yardımcı olabilir. Günlük yaşamda eklem dostu davranış, menisküs yırtığının iyileşmesini destekleyebilir, bu da ağrı semptomlarının hala mevcut olduğu zamanlarda bükülme ve itme hareketlerinden kaçınılması gerektiği anlamına gelir. Aynı durum, örneğin çömelirken veya hızlı yön değiştiren sporlarda olduğu gibi, 90 derecenin üzerindeki yük altında diz fleksiyonu için de geçerlidir.

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Yara iyileşmesinin aşamaları

Yırtık menisküsün hangi noktada belirli yüklere maruz kalabileceğini anlamak için yara iyileşmesinin farklı aşamalarının bilinmesine yardımcı olur.

Of the akut menisküs yırtığı önce birini çöz Tahrik edici cevap dizinde. Bu ilk aşamada, eklem genellikle şişer ve az ya da çok ağrılıdır. Şişlik, iltihabın neden olduğu eklem içinde sıvı birikmesinden kaynaklanır (sözde Tahriş dökmek). Menisküs yırtığının tedavisinin söylediği yer burasıdır Acı Yönetimi ve Kan dolaşımının uyarılması ön planda, şişliği azaltmak için bacağın korunması, soğutulması ve yükseltilmesi.

Bacağın tutarlı rahatlaması önemli bir rol oynar. Yaklaşık bir hafta sonra sözde başlar Yayılma aşamasıyarayı giderek daha fazla dolduran yeni bağ dokusu oluşturulur. Yara iyileşmesinin bu aşamasında diz giderek daha fazla yüklenebilir, hareket ettirilebilir ve mobilize edilebilir. Ancak birkaç ay sonra, oluşan bağ dokusunun menisküsün işlevselliğini geri kazandırdığı (diz ekleminde bir "amortisör" olarak) ve özel eğitim terapisinin gerçekleştirilebildiği son aşama olan yeniden şekillenme aşaması başlar.

Süre / iyileşme süresi

Ameliyata ihtiyacı olmayanlar Menisküs gözyaşları çoğunlukla küçük gözyaşları içinde iyi perfüze edilmiş dış bölge menisküsün hareketsiz hale getirme sık sık kendi kendine iyileştir Yapabilmek. Mensikus'ta ameliyat gerektiren tek yırtık, sözde Sepet sapı yırtılmasıKonservatif tedavi ile kendi kendine iyileşemeyenler. şimdi var farklı terapi konseptleriBu, ameliyatsız iyileşme ve diz osteoartriti ve ameliyat sonrası yara iyileşme bozuklukları gibi ikincil hastalık riski daha düşük vaat ediyor.

Birincisi, biriyle terapisi var destekleyici bandaj dizdeki normal yük ile iyi bir sonuç gösterdi. Bir tane var Konvansiyonel yaklaşım dayalı Diz ekleminin korunması. Genellikle yaklaşık bir süre iyileşme için altı ila on iki hafta menisküs yırtığı için gerekli küçük gözyaşı ama bunu da yapabilir daha hızlı git. Bu dinlenme döneminde ayrıca kullanabilirsiniz Ağrı kesiciler, fizyoterapi egzersizleri, soğutma ve anti-enflamatuar enjeksiyonlar diz eklemine çalışılmalıdır. Her durumda hasta dikkatli stres testi ve Kas gücü egzersizleri diz tamamen yüklenmeden önce.

Tekrar ne zaman spor yapabilirim?

İlk tamamen iyileştikten sonraen azından altı ila on iki hafta almalı Diz eklemindeki kas gücü ve tekrar uylukta yavaşça eğitilmek ve Spor Dalları olasılıklar için dikkatlice ve yavaşça yeniden başladım olmak. Kendinizi dizinizin yük kapasitesi konusunda güvence altına almak bir Tam spor aktivitesinden önce bir doktora danışılması mantıklı. Spora bağlı olarak bir tane var farklı uzunluklarda duraklama mantıklı. Dizleri fazla zorlamayan sporlara daha çabuk dönülebilir. Özellikle stresli sporlar Nasıl Futbol oyna veya Kaymak meli daha uzun süre durakladı ya da tamamen engellendi Daha fazla menisküs hasarını veya daha fazla yırtılmayı önlemek için.

Menisküsün yenilenmesi ancak sadece tedavinin başarısına değil, aynı zamanda Yaş, kilo, beslenme durumu ve fiziksel durum hastanın. Bir Yükten kaçınmak spor veya iş yoluyla mümkün değil veya sadece sınırlı ölçüde mümkün, olabilir sıkı bandaj diz dengelemek ve mensicus ve eklem üzerindeki baskıyı biraz azaltın. Yine de menisküs yırtığını tetikleyen hareketin tekrarlanmamasına özen gösterilmelidir.

özet

Menisküs yaralanmaları diz problemlerinin en yaygın tetikleyicilerinden biriydi. Her menisküs yırtığı ameliyat gerektirmez. Menisküs yırtığının ameliyatsız tedavisi, Diz ekleminde hareketliliğin restorasyonu, ağrının giderilmesi ve günlük yaşamda semptomlardan kurtulma. Ayrıca olmalı Diz ekleminde aşırı aşınma ve yıpranma gibi sonuç olarak ortaya çıkan hasar (Diz artrozu) önlenmiş olmak.

Yaralanmanın boyutu tedavi yöntemini belirler, daha küçük çatlaklar yeterince konservatif olarak tedavi edilebilir, daha büyük hasar genellikle diz eklem endoskopisinin (artroskopi) bir parçası olarak cerrahi müdahale gerektirir. Konservatif (cerrahi olmayan) tedavi, ameliyatsız menisküs yırtığı için ilaç ve fizik tedavi seçeneklerini içerir.