Anatomi-Sözlüğü

Aşil tendonu

tanım

Eş anlamlı: Tendo kalkaneus (Lat).

Aşil tendonu olarak bilinen yapı, üç başlı kasın (Triceps surae kası) alt bacağın. İnsan vücudundaki en kalın ve en güçlü tendondur.

Aşil tendonu anatomisi

Aşil tendonu, insan vücudundaki en kalın ve en güçlü tendondur. Tendon, kasın kemiğe bağlayan ve bağ dokusundan oluşan kısmıdır. Aşil tendonu yaklaşık 20 santimetre uzunluğundadır, bir tendon kılıfı ile kaplıdır ve sırayla bağ dokusu liflerinden oluşan birkaç tendon demetinden oluşur. Triceps surae kası, adından da anlaşılacağı gibi 3 kas başından oluşur. Bunlardan ikisi baldır kasına aittir (Gastroknemius kası), biri kesek kasına ait olan (Soleus kası).

Üç kas başının tümü, birlikte oldukları bir Aşil tendonu oluşturmak için kendi rotalarında birleşir. Topuk kemiği (topuk kemiği) uygulamak. Aşil tendonu burada bulunanın tüm genişliğini ayarlar Çıkıntıları, Kalkaneal tüberozite, üzerinde. Aşil tendonu bu çıkıntılı kemiğin üst kısmını çeker ve ardından kemiğe biraz daha aşağıya yapışır. Böylece bu bölgedeki tendon doğrudan kemiğin üzerine yatmaz, burada bulunur Aşil tendonu ve kemik arasında bir bursa (Bursa tendinis kalkanei). bir Bursa bir küçük sıvı dolu poşethizmet ediyor Tendonlar, kaslar ve kemikler arasındaki basıncı ve sürtünmeyi azaltın.
Kemiğin dibinde Aşil tendonu En geniş, elbette yukarı doğru incelir. en dar nokta kemik tabanının yaklaşık 4 cm üzerindedir, sözde "Aşil tendonu bel", daha sonra üç başlı baldır kasında hareket ederek genişler ve genişler. Bu, iki ayrı kastan oluşur: diz boşluğunda uyluk kemiğinin (femur) her iki tarafında ortaya çıkan iki başlı baldır kası (gastroknemius kası) ve tek başlı pıhtı kası (soleus kası). Kesek kasının orijini kasın arkasındadır. incik (Tibia) ve ben Fibula başı (Fibula).
Aşil tendonu, bu büyük üç başlı baldır kasının gücünü iletir.. Bu özellikle güçlü fleksiyon Ayak ayak tabanına doğru (Plantar fleksiyon) ve Dış kenarın aynı anda indirilmesiyle ayağın iç kenarının yükselmesi (Supination) mümkün oldu. Aşil tendonu, alt bacak kemiğinden belirli bir mesafede uzanır ve bağ dokusunu saran bir tabaka olan alt bacak fasyasının yüzeysel ve derin tabakası arasına gömülür. Ayrıca bu iki ön panoya bir tane Şişman vücut (Corpus adiposum subachilleum), Aşil tendonu ile alt bacak kemiği arasındaki boşluğu doldurur. cilt Aşil tendonunun üstünde görecelidir ince ve taşınması kolaydolayısıyla Aşil tendonunun kendisi dışarıdan kolayca aşikar. Şubeleri posterior tibial arter (Arteria tibialis posterior) ve Fibula arteri (Fibüler arter) Aşil tendonuna kan verin. innervation üç başlı baldır kasının ve Aşil tendonunun Tibial sinir (Nervus tibialis), Siyatik sinir (Siyatik sinir) ortaya çıkar.

Aşil tendonu çizimi

Aşil tendonu (kırmızı) ile sağ alt bacak ve ayağın arkasının çizimi: A - arkadan ve B - dışarıdan

Aşil tendonu -
Tendo kalkaneus
İç baldır kası -
M. gastrocnemius,
Caput mediale
Dış baldır kası -
M. gastrocnemius,
Caput laterale
Taban kası - Plantaris kası
Pıhtı kası -
Soleus kası
Uzun fibula kası -
Kas fibularis longus
Shin kemikleri -
Medial malleol
Fleksör tendon tutma kayışı -
Retinaculum musculorum
flexorum
Kalkaneal tüberositite -
Kalkaneal tüberozite
Küboid kemik - Os cuboideum
Tibia ön kası -
Kas tibialis anterior
Uzun parmak uzatıcısı -
Kas ekstansör digitorum longus
Fibula kısa kası -
Kas fibularis brevis
Üst kayış
Fibula tendonu -
Retinaculum musculorum fibularium superius

İşte: Aşil tendonu çizimi

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

Aşil tendonunun işlevi

Sözleşmeler Triceps surae kası, bu da Aşil tendonu aracılığıyla bir Plantar fleksiyon. Bu, üzerindeyken yaptığın hareket Tiptoe temsil eder. Ayrıca Supination (dönüyor AyakAyağın altını görmeye çalışmak gibi) Aşil tendonu ile kas dahil olur.

Aşil tendinitinde bir uzmanla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular, futbolcular, vb.) Özellikle Aşil tendinit hastalığından etkilenir. Çoğu durumda, Aşil tendinitinin nedeni ilk başta tespit edilemez. Bu nedenle tedavi çok fazla deneyim gerektirir. Aşil tendinitine odaklanıyorum.

Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Aşil tendon refleksi

Aşil tendon refleksinin incelenmesi, hastanın nörolojide standart muayenesinin bir parçasıdır. Burada muayene eden kişi kası uzatır (ve bu nedenle de tendon) hasta genellikle ön ayağını biraz yukarı doğru iterek / çekerek ve ardından refleks çekici ile tendona vurarak bir şey önerir.
Refleks sağlam ise ayak aşağı doğru hareket eder (Plantar fleksiyon). Refleksin ara bağlantısı, tibial sinir ve omurilik segmentleri S1 ve S2 üzerinden ilerler.

Aşil tendonunun isimlendirilmesi

Aşil (Aşil), Yunan mitolojisinde ilahi bir anne ve insan babanın oğlu olarak ölümlü bir kahramandı. Annesi Thetis, en azından onu yenilmez yapmak istedi ve bu amaçla onu yeraltı dünyasını üst dünyadan ayıran Styx nehrinde yıkadı. Ancak batırdığında tuttuğu topuk su ile temas etmedi ve bu nedenle tek savunmasız noktası olan "Aşil topuğu" oldu. Daha sonra onu tam orada vurup öldüren zehirli bir ok olacaktı.

Aşil tendonunun gerilmesi

Özellikle Aşil tendonunda yaygındır Tendon kısalmasıbu çok acı verici olabilirdi. en iyi terapi akut şikayetler istemek germe Eğer mümkünse günde bir kaç kez ve her biri yaklaşık 30 saniye. Örneğin, basit bir Hamle ileri, etkilenen taraftaki bacak geri döndüğünde, Aşil tendonunun gerilmesini sağlayın. Bunu yapmak için üst gövdeyi düzeltin ve ön bacağı bükün, arka bacak sıkıca yere oturur ve topuk aşağı doğru bastırılır. Günlük hayata uygundur MerdivenlerAşil tendonunu sadece ön ayağınızla basamak üzerinde durarak ve etkilenen topuğunuzun kenardan aşağıya doğru yavaşça sarkmasına izin vererek germek. Germe sırasında ağrı hissederseniz, derhal germeyi bırakmalı ve fizyoterapötik tavsiye almalısınız.. Ayrıca kronik iltihap Aşil tendonu yaygın olduğu gibi Atletler böyle olabilir Germe egzersizleri tedavi edilir ve onunla genellikle onunla ilişkili ağrı azalır.

Aşil tendonunu bantlamak

Altında bantlama Birinin uygulamasını anlar fonksiyonel yapışkan sıva bandıtedavi edilen Eklemler veya Kaslar tamamen hareketsiz kalmaz, sadece istenmeyen veya aşırı hareketleri önler.
Böylece bant sargıları kas ve kemik aparatının stabilitesini destekleyebilir. Aşil tendonu ile ilgili olarak bantlama ağrı, kısalma ve aşırı gerilmeye yardımcı olur, ancak özellikle Aşil tendon şikayetlerinin önlenmesinde rol oynar.
Bir bant bandajının aslında işlevini yerine getirebilmesi için, profesyonel rehberlik yaratılmış olmak.
Şerit şeklindeki bantlar, Aşil tendonunu rahatlatmak ve ayak bileğini stabilize etmek için topuk kemiğine, arka fibulaya ve ayağın altına Aşil tendonuna paralel olarak tutturulur. Aşil tendonunu bantlama kararı her zaman bir doktor veya terapist tarafından verilmelidir.
bir Kinesio bant bandajı Aşil tendonu destek sağlamaz, atel veya aşil tendonu bandajının yerini tutmaz, sadece rahatsızlığı ve ağrıyı giderebilir.
Akut yaralanmalar ve şişlik veya harici yaralanmalar, bant sargısının kullanımına karşı çıkar ve bir doktor veya fizyoterapist tarafından muayene edilmelidir. Ayrıca şurada Aşil tendiniti veya Aşil tendonunun kısmi yırtığı, bantlama artık yeterli değildir.
Ayak bileğini stabilize etmek için Aşil tendonuna mekanik destek sağlamak için sadece tedaviden sonraki son iyileşme aşamalarında bir bant tekrar kullanılabilir.