Diz kapağının üstünde ağrı

Giriş

Dizkapağı (dizkapağı) diz önüne oturur ve öncelikle diz eklemi için koruma görevi görür. Diz kapağına susam kemiği denir. Susam kemiği, tendon ve kemik arasındaki mesafeyi artırır ve bu nedenle, örneğin kasların kaldıraç gücünü en iyi şekilde iyileştirebilir. Dizkapağı vücuttaki en büyük sesamoid kemiktir ve kas gücünü uyluktan alt bacağa aktarır çünkü uyluk ekstansör kasının tendonunda bulunur.

Aktif kişilerde diz kapağının üzerindeki ağrı esas olarak Yaralanmalar veya aşırı yüklenmeler yaşlılarda neden olan esas olarak durur Osteoartrit gibi aşınma ve yıpranma belirtileri ön planda bir tetikleyici olarak. Birçok farklı bantlar, Kaslar ve Tendonlar büyük bağlan Diz eklemibu yüzden diz kapağının üzerinde çeşitli ağrı nedenleri vardır. Arasında bir ayrım yapılır akut ağrıbirkaç saatten güne kadar süren ve zamanla veya terapi yoluyla gerileyen ve kronik ağrı. Kronik ağrı aniden başlayabilir, ancak yavaş da gelişebilir ve tanımı gereği altı haftadan üç aya kadar sürebilir.

Diz ağrısı hafifçe alınmamalı ve bir doktor tarafından derhal tedavi edilmemelidir. Tipik olarak Genel pratisyen veya ortopedi cerrahı ilk temas noktası. Genellikle şu prensip geçerlidir: Ağrılı diz ne kadar erken tedavi edilirse, iyileşme şansı o kadar artar.

belirtiler

at Ağrı, diz kapağının üstünde Lokalize edildiğinde bir dizi başka semptom ortaya çıkabilir. cilt örneğin bir iltihap kızarmak ve ısıtılmak. O da yapabilir Diz boyunca hareket kısıtlamaları gel o Germe veya bükme tam engelleme noktası ile sınırlandırılabilir. Çoğu durumda ağrı özellikle şiddetlidir sorumluluk stres ile şiddetlenir veya şiddetlenir.

Teşhis için diz kapağı üzerindeki ağrının ne zaman arttığını ayırt etmek önemlidir. Dinlendikten sonra ortaya çıkan ve sertliğin eşlik ettiği ağrı, örneğin eklem (Eklem aşınması), egzersiz sırasında ve dinlenme sırasında ortaya çıkan ağrı, inflamatuar romatizmal hastalık konuşabilirdi. Ağrı, özellikle merdiven çıkarken diz kapağının üzerinde meydana gelirse, Bursa iltihabı şikayetlerden sorumlu olmak.

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Dizin belirli hastalıklarında tipik hareket ederken de bir çırpıda. Bu genellikle Diz yol veya tokalar verir. Bu semptomlar ortaya çıktığında tekrar tekrar olur Diz şişmesi ve sorunlar özellikle spor faaliyetlerinden sonra ortaya çıkarsa, örneğin bir Sinovyumun katlanması davranmak. Tipik olarak ağrı bu klinik tabloyla ortaya çıkar diz kapağının üstünde veya altında üzerinde, bu tür kırışıklıkların oluşabileceği tercih edilen yerler.

Ayrıca açık olmalı Diz dışındaki semptomlar saygı duyulabilir, örneğin ağrıdan daha fazla eklem etkilenecek. Ayrıca Eşlik eden semptomlar Nasıl yorgunluk, karın ağrısı, deri döküntüsü veya ateş mümkündür ve akut veya kronik hastalıkları gösterebilir. birkaç organ etkilenir. Tipik bir örnek şudur: borreliosiskeneler tarafından bulaşan ve her ikisinde de görülen bakteriyel bir iltihaplanma Diz ağrısı, ateş ve titreme ile birlikte el ele gidebilir.

Teşhis

İçin Ağrı nedeni sahasında dizkapağı altına inmek için tıbbi bir geçmiş (anamnese) toplanacak. Ağrının boyutu, yeri ve özellikleri özellikle önemlidir. Klinik muayene sırasında dizine odaklanancak, özellikle Ayaklar, kalça ve Omurga anormallikler için de kontrol edilebilir. Bazı durumlarda, anormallikler dışarıdan zaten hissedilebilir.

Özellikle dizkapağı için birkaç tane var ortopedik testlerbu tanı koymak için yapılabilir. Örneğin hasta sırtüstü yatar ve muayene eden kişi diz kapağını yüzeye doğru bastırırsa ağrı tetiklenebilir, bu da sorunun lokalizasyonuna dair ipuçları sağlayabilir.

Ayrıca Ultrason kullanarak muayene (Sonografi) yararlı olabilir çünkü bir Eklem efüzyonu temsil edilebilir. A'nın yardımıyla Röntgen Örneğin diz kapaklarının yana kayma eğilimleri gösterilebilir. Nadir durumlarda gel diğer görüntüleme prosedürleri olarak Dizin manyetik rezonans görüntülemesi (Manyetik rezonans / MRI) veya Bilgisayarlı tomografi kullanmak için.

nedenleri

bir ortak klinik tabloÖzellikle aktif gençleri ve işte çok diz çöken insanları ilgilendiren şey, Kondropati patella veya ağrıyan dizkapağı. Bu, her iki tarafta şiddetli ağrıya neden olur. dizkapağımuhtemelen içinden Fazla çalışma ve kas dengesizlikleri neden oldu. Ayrıca giyiyor Topuklu ayakkabı veya atlama gerektiren sporlar semptomların olası nedenleri olabilir. İçinde Kondropati patella bu, zararsız ve tamamen işlevsel bir şikayettir ve rahatladıktan sonra kendiliğinden kaybolur. bir Güçlendirmek Uyluk kasları iyileşme sürecini destekler.

Ayrıca bir Diz kapağına kıkırdak hasarı acıya neden olabilir diz kapağının üstünde önderlik etmek. Gibi çeşitli nedenler Bacak ekseni sapmaları (Örneğin. Diz çök), Bağ zayıflığı veya önceki yaralanmalar diz kapağının altındaki kıkırdağı yıpratabilir veya ovalayabilir. Ağrı özellikle diz bükülürken, merdiven çıkarken veya dizler bükülmüş uzun süre oturduktan sonra ortaya çıkar.

Bir diğeri yaygın neden diz problemleri istemek Sinovyum kıvrımları sözde Plica sendromu özet klinik tablo dizde birkaç yerde ortaya çıkabilir. İltihaplanma sırasında şişebilen ve ağrıya neden olabilen diz kapağının üzerinde sinovyal zarın bir kıvrımı da oluşabilir. Bu tür kırışıklıkları tetikleyen unsurların ne olduğu henüz kesin olarak açıklığa kavuşmadı. Bir plika sendromunun seyri sırasında, Hoffa şişman vücut. Of the Dizdeki yağ dokusu sertleşebilir, kalınlaşabilir veya kireçlenebilir ve sonuçta şiddetli ağrıya neden olabilir.

Diz ağrısı özellikle diz kapağının üstündeki alanda Çocuklar ve ergenler çok sık. Bunun nedenleri çok çeşitli olabilir, çoğu durumda zararsızdır "Büyüyen ağrıları"Ancak semptomların arkasında daha ciddi hastalıklar da olabilir.

Ayrıca kalıtsal hastalıklar bağ dokusu diz kapağının üzerinde ağrıya neden olabilir. Örneğin Ehlers-Danlos Sendromu bire geliyor azalan çatlak direnci cilt ve hipermobil eklemler. Büyüme sırasında, iki diz kapağı yerinden çıkma eğilimindedir. Aynı şekilde kalıtsal olan Tırnak patella sendromudiz kapağının çok küçük olduğu ve bölgede rahatsızlık olabileceği yer.

terapi

Dizde ağrı olması durumunda, başlangıçta diz korunmalı ve sadece hafifçe bükülmelidir. Rahatsızlığı gidermek için ağrı kesiciler alınabilir. Çoğu durumda diz eklemini stabil kaslarla desteklemek için fizik tedavi egzersizleri ve özel bacak kası eğitimi yapmak mantıklıdır.

Semptomların nedenine bağlı olarak cerrahi seçenekler de vardır. Örneğin, yedek kıkırdak oluşumunu uyarmak için diz muayenesinin (artroskopi) bir parçası olarak kıkırdak hasarı düzeltilebilir veya delinebilir. Dizkapağı yana doğru saparsa, dizin dış tarafındaki güçlendirici bağ (retinakulum) cerrahi olarak bölünebilir. Bu, diz kapağının diz eklemi üzerinden doğru pozisyonda kaymasını sağlar ve diz kapağı üzerindeki baskı azalır. Çarpık bacak veya çarpık diz gibi bacak ekseni sapmaları diz kapağının üzerinde ağrıya neden olabilir. Burada da semptomları hafifletmek için deformitenin ameliyatla düzeltilmesi olasılığı vardır.
Başlangıçta diz ağrısının konservatif yani ameliyatsız tedavisi önceliklidir. Cerrahi tedaviler ancak tüm seçenekler tükendiğinde ve semptomlar düzelmediğinde düşünülebilir.

Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Diz eklemi için egzersizler,

Diz kapağının üstünde ağrı için bantlama

Bantlama, temelde farklı iki biçime ayrılmalıdır. Bir yandan gergin bir şekilde cilde yapışan sert bir bant vardır. Bu, eklemi kısmen hareketsiz kılar ve dizdeki esneme hareketlerini destekler. Buna karşılık, kinezyo bant, dizdeki hareketliliği kısıtlamayan elastik bir bant bandajıdır. Dizdeki hareketlerin farkındalığını artırmak ve yumuşak dokulara kan akışını teşvik etmek için tasarlanmıştır. Kinesiyo bant, hem diz kapağının üstündeki ağrının tedavisi hem de önleme için kullanılabilir.

Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Diz eklemini bantlamak.

korunma

için Diz ağrısının önlenmesi izlenecek bazı işaretler var. Dizler normal ağırlık yükleri için tasarlandığından vücut ağırlığının düzenlenmesi önce gelir. Çevresinde düzenli egzersiz yapmak da önemlidir. Vücutta kan dolaşımı ve özellikle dizde. Hayati olan Diz ekleminde kıkırdak sadece küçük bir kısmı kan dolaşımı yeterli besin almak için fiziksel aktiviteye bağlıdır. Prensip olarak, hangi hareketin yapıldığına bağlı değildir, ancak esas olarak düzenli egzersiz. kuvvet Bacaklardaki kasları rahatlatır diz eklemi. Özellikle diz dostu sporlar Yüzme, bisiklete binme ve yürüyüş.

Dize çok fazla yük bindirdiği için ağır yükler ve yüksek topuklu ayakkabılar taşımaktan kaçınılmalıdır.

Diz kapağının üstündeki ağrı ne zaman ortaya çıkar?

Germe sırasında diz kapağının üzerinde ağrı

Büyük olanın tendonu diz kapağının üzerinden geçer Kuadriseps kasları (lütfen bakın Dörtlü uyluk kası). Ağrı meydana gelirse, özellikle diz diz kapağının üzerine gerildiğinde, bu kaslar neden olabilir. "Kuadriseps" tendonunu diz kapağının üzerinden çeker ve üst bacağa bağlanır. Tendon, yanlış veya aşırı yüklerin yanı sıra harici müdahale veya iltihaplanma yoluyla tahriş olabilir veya iltihaplanabilir. Esnettiğinizde uyluğa doğru kayar ve sürtünme ciddi ağrıya neden olabilir. Diz kapağının üstündeki bölgede herhangi bir iltihaplanma, hareket halindeki bu ağrıyı tetikleyecektir. Tipik iltihap belirtileri dizde şişme, kızarıklık, işlev bozukluğu ve hassasiyettir.
Diz kronik ise gerdirme de çok ağrılı olabilir. Diz ekleminin osteoartriti yaşlılıkta çok yaygındır. Sabahları aşırı derecede kısıtlı hareket özgürlüğü ile sertlik tipiktir. Aşınmış eklemin hareketleri de çok ağrılıdır ve esneme artık tam olarak mümkün değildir.
Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Diz osteoartriti.

Ayağa kalkarken diz kapağının üzerinde ağrı

Çömelmeden kalkmak eklemdeki diz için kuvvet tüketen bir germe yüküdür. Burada da durum böyledir. Kuadriseps kası çok talepkar. Ayağa kalkarken ağrı, esas olarak kas veya diz kapağının üzerindeki bağ tendonu tahriş ve iltihaplandığında ortaya çıkar. Bu tür ağrılar gençlerde de görülebilir. Ayağa kalkma gibi sadece birkaç hareketle ortaya çıkan kalıcı ağrı, başlangıç ​​ağrısı olarak da bilinir. Bu sporcular için alışılmadık bir durum değildir. Ağrı, uzun süreli hareket ve zorlamadan sonra hafifçe azalır.

Eğilirken diz kapağının üzerinde ağrı

Bükülürken, gerilirken olduğu gibi, kuadriseps kasının kremi üzerinde yüksek düzeyde stres ve sürtünme vardır. Bu, güç aktarımını artırmak için her harekette diz kapağı üzerinde kayar. İltihaplı ve tahriş olmuş bir tendonla, her hareket işkenceye dönüşür Eğilirken ağrı da romatizmal hastalıklar için çok tipiktir. Bunlar genellikle dizde bulunabilir. Romatizmal bir hastalık olan diz osteoartriti ile kıkırdaktaki ağır aşınma ve yıpranma nedeniyle kemikler birbirine sürtünür. Bu, bükülürken çok fazla acıya neden olur. Genel hareket özgürlüğü de sınırlıdır. Bu, özellikle etkilenen eklemlerde şiddetli sertleşmenin beklendiği sabah belirlenebilir.
Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Romatizmal eklem iltihabı.

Dinlenirken diz kapağının üzerinde ağrı

Birçok diz hastalığında, hareket ederken ağrı tipiktir. Bununla birlikte, istirahatte ağrı nadiren ortaya çıkar.
Dinlenme ve hafif hareket sırasında ortaya çıkabilecek bir ağrı, osteoartrite özgü başlangıç ​​ağrısıdır.
(s. Ayrıca Osteoartrit belirtileri)
Ergen hastalarda, mutlak sakinlikte, örneğin geceleri ağrı, bir büyüme atılımını gösterebilir. Kemiklerin uzunluğundaki belirgin büyüme bazen şiddetli ağrıya neden olabilir.
(Ayrıca bakınız Büyüyen ağrıları)
Lomber omurga hastalığı da istirahat halindeyken dizde ağrıya neden olabilir. Sinir kökü tahrişi bazen ağrıyı ayak parmaklarına yayabilir. ISG abluka ayrıca diz bölgesinde sıklıkla ağrıya neden olur. Çok nadir durumlarda, kemiklerin kötü huylu tümörleri arkasında olabilir.