Önkol ağrısı - nedeni nedir?
Giriş
Of the insan önkol kimden eski bir uzunluk ölçüsü birimi (dirsek kemiği) ve kollu (yarıçap) eğitimli. Arasında bir tane var kaba bağ dokusu tabakası (Membrana interossea antebrachii) ikisinden kemik birbirine bağlanır.
Üst kol kemiği ile birlikte ulna ve yarıçap bunu oluşturur Dirsek eklemi (Articulatio cubiti), yaparak kırınım ve Uzama yer alır. Ek olarak, önkol kemikleri arasında iki mafsallı bağlantı vardır; proksimal (vücudun ortasına doğru işaret ediyor) ve merkezden uzak (vücudun merkezinden uzaklaşarak) Radioulnar eklem. Bu iki eklem sayesinde Dönme hareketleri sağlar. Bu distal olarak kapanır bilek üzerinde.
yanında kemikli kısımlarçok sayıda stabilize edici bağ vardır, Kaslar ve önkol bölgesindeki tendonlar. Gibi bazı yapılar kızdırmak veya bursa, yüzeysel olarak koşböylece nispeten daha kolay zarar görebilirler.
Ön kolda ağrı varsa dur Zaman, karakter ve tam konum semptomlar genellikle teşhis hakkında sonuçlara varır.
Örneğin. Dirseğin arkasında kademeli olarak başlayan ağrı, bir bursan iltihaplanması. Öte yandan ön koldaki ani, şiddetli ağrı sizin için olabilir kırık (kırık) konuşun. Aşağıdaki metinde, en yaygın klinik resimler tartışılmıştır.
Önkol ağrısına neden olan bozukluklar
Tenisci dirseği
Ekstansör kasların tamamı (ekstansorlu) önkolun distal humerusun küçük bir çıkıntısından kaynaklanır, Radyal epikondil. Kasların bu eklem tendonu yapışması, ağır kullanımla tahriş olur, böylece ağrılı bir iltihap gelişebilir. Tenis oyuncuları, özellikle yetersiz vuruş tekniğine sahip yeni başlayanlar sıklıkla etkilenir. Çünkü tıkaç kasları, tipik club hareketi tarafından kolayca aşırı gerilir. "Tenisçi dirseği" deyimi, bilimsel adla kıyaslandığındaHumeri radyal epikondilitBahçıvanlık veya taşıma kutuları gibi olağandışı, atletik olmayan talepler de semptomlara neden olabilir.
Bir tenisçi dirseği, ön kola yayılan ve germe hareketleri ile şiddetlenen yan dirsekte ağrı ile karakterizedir. Etkilenen epikondil, baskı üzerine hassastır ve dışarıdan şişlik veya kızarıklık ile kısmen tanınabilir.
Kural olarak, tenisçi dirseği, sık sık soğuma (örn. Buz paketleri ile) ve önkol kaslarının düzenli olarak 'gerilmesi' (örn. Bilek fleksiyonu) yoluyla iyileşir. Ayrıca tenis ağrısız bir düzeye indirilmelidir.
Kas kökeninde ise Epikondil humeri medialisayrıca üst kolun distal kemiği ve fleksör kasları (Flexors) etkilenirse, golfçü dirseğinden bahsedilir.
Aşağıdaki konuyla da ilgilenebilirsiniz: Tenisçi dirseğinin belirtileri
Dirsek çıkığı
Bu ihlalle, konuşma dilinde de 'Çıkığı' veya , Yerinden' adı verilen, dahil olan kemiklerin eklem yüzeylerini bırakın dış güç her zamanki pozisyonları. Bu çok acı verici yanlış hizalama dirsek eklemi. Genellikle orada ol kızdırmak veya Kan damarları ezilmiş veya yaralanmış Önkolun her yerinde ağrı radiate. Yüksek düzeyde ağrı nedeniyle, ön kolun hareketi ciddi şekilde kısıtlanır!
Çoğu zaman yaralanmanın nedeni bir uzanmış kola şiddetli düşüş. Şüpheyi onayladıktan sonra Röntgen ışınlarıeklem orijinal konumuna döndürülmelidir. Bu süreç aynı zamanda indirgeme ( 'Ayarlanması'). Ağrının çok şiddetli olması nadir değildir. Anestezi altında yapılan işlem olmalı. Başarılı bir indirgemeden sonra, Yaklaşık bir ila iki hafta boyunca paris alçısı. Aksi takdirde hareketsizlik olmadan dirseğin tekrar yerinden çıkma riski vardır.
Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Dirsek çıkığı
Bir tenisçi dirseği uzmanı ile randevu mu?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Eskiden performans odaklı bir tenisçi olarak, kronik tenisçi dirseğinin konservatif tedavisinde erkenden uzmanlaştım.
Son birkaç yılda birkaç bin tenis kolunu başarıyla tedavi ettim.
Beni şurada bulabilirsiniz:
- Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert.
Olekranon bursit
İçinde Olekranon bursit bu bir Dirsek bursiti. Dirseğin hemen arkası, dirseğin hemen altındadır. cilt bursa. Tarafından kronik basınçÖrneğin. uzun süreli masa başı çalışması ve sonuçta ortaya çıkan destek iltihaplanmaya neden olabilir ("Öğrenci dirseği "). Mark bir hassas şişme dirseğin arkasında, tavuk yumurtası büyüklüğünde olabilir. Genellikle bir tane vardır Kızarıklık ve aşırı ısınma etkilenen cilt bölgelerinin gözlenebilir.
Terapi, dirseği soğutmak ve anti-enflamatuar merhem kullanmaktan oluşur (Antiinflamatuar ilaçlar).
Lütfen konumuzu da okuyun: Dirsekte bursit
Önkol kırıkları
Biri ayırt eder Önkol kırıkları kırık kemikler arasında proksimal ("Üst kola doğru") ve merkezden uzak ("Bileğe doğru") önkol ve ön kol şaftının kırıkları.
Kırığı Radyal kafa, yani dirsek ekleminin oluşumunda yer alan kolun parçası. Tipik olarak kırığın nedeni bir Yandan düşmek uzatılmış dirseklerle. Acıdan kaynaklanır Kaza sonrası sınırlı hareketlilik ve tekmele büyük şişlik ve Kanamalar dirsekte ("çürükler").
Her şeyden önce, X-raylı önkol. Parçalar ne zaman birbirine karşı kaymış (çıkık) bir ameliyat geçirmeleri gerekiyor orijinal konumlarına getirildi ve sonra örn. Stabilize vida sistemleri olmak. Çıkığı olmayan kırık kemik durumunda önkolun hareketsiz hale getirilmesi yeterlidir.
Distal radius kırığı, insanlarda en yaygın kemik kırığı. Uzanmış ele düşerek konuşmayı bozar bileğin üstünde. Bu durumda biri birinden bahsediyor "Colles kırığı". Düşme, elin arkasında bükülmüş bir pozisyonda meydana gelirse, ortaya çıkan kırılma olarak adlandırılır. 'Smith Fraktur'.
Bir Colles kırığı, bileğin karakteristik "süngü pozisyonu" Tanımak için: Jant telinin parçaları başparmağa doğru hareket eder, böylece el ön kola süngü gibi gelir. Yer değiştirmemiş bir kırık durumunda şunları yapabilirsiniz: sadece hassasiyetyanı sıra şişlik. Çoğunlukla, ancak şiddetli ağrı ve şişlik Kazadan hemen sonra kural.
Tedavi, yaralanmanın tam tipine veya kırık hattına bağlıdır. Eğer yaralanma buysa Bilek içermez, ön kol sözde "Kız yakalayıcı derneği " immobilize. Bileğin eklem yüzeylerinde parçalı bir kırık veya kırık varsa, Ameliyatla iyileşme görüntülenmek. Distal yarıçaptaki sinirlerin ve damarların karmaşık seyri nedeniyle, İyileşme sürecindeki komplikasyonlar nadir değildir.
Ön kol şaftının kırıkları yaygındır Trafik kazalarının veya düşmelerin sonucudoğrudan şiddetten kaynaklanmaktadır. Çoğunlukla hem ulna hem de radius etkilenir. Sözde Kağıt kırılması dar: Doğrudan şiddet yoluyla (örneğin beyzbol sopası saldırısı), bir izole ulna kırığı.
Ağrı önkolun tamamını etkiler. Ayrıca ulna ile radius arasındaki iki eklemdeki hareketler ağrılıdır ve geniş morluklar ve şişlikler gözlemlemek.
Genellikle etkilenen yetişkinlerde görülür cerrahi müdahaleçocuklarda yerinden olmayan fıtıklarla birlikte, çoğu durumda bir alçı yeterli. Korkunç komplikasyon, bağ dokusunun kemikleşmesidir Membrana interossea antebrachii ulna ve radius arasında. En kötü durumda olabilir Ön kol tarafından iptal edilen dönme hareketi olmak.
Ön kolun dış tarafında ağrı
Ön kol ağrısı genellikle kolun dış tarafında görülür. Nedeni olabilir farklı klinik resimler kısmen açık olmak üst önkol veya. Dirsek veya içinde Tendonlar ve Kaslar kökenleri aşağıdadır. Ön kolun dış tarafındaki ağrının nedeni de daha uzakta olabilir. Çoğu durumda bir Gergin kaslar veya bir tendon ve dokuların kalıcı tahrişi ve aşırı yüklenmesi Acıyı tetikler.
Çoğunlukla dışarıda meydana gelen önkol ağrısının yaygın bir nedeni sözde Tenisci dirseği. Bu, aşırı yüklenmeden sorumlu olan kasların bağlanma tendonlarının tahriş ve iltihaplanmasıdır. El ve parmakların uzatılması sorumludur. Bunlar dirsekten başlar, böylece ağrı dirseğin dışından başlar ve bazen ele kadar ön kola kadar devam eder.
Giriş ve Yumruk sıkın acıya neden olur. Tenisçi dirseği bir Spor molası genellikle yeterince tedavi edildiğinde ön koldaki ağrı kendiliğinden kaybolur.
Daha aşağı bölgelerdeki gerginlik de ön kolun dış tarafında ağrıya neden olur. Yani bir Fleksör ve dönen kaslar dirsek ekleminde Brachioradialis kasıŞikayetlerin kaynağı olun. Kolun dış tarafında dış dirsekten başparmağa doğru uzanır ve esas olarak Çalış bükülmüş kol ile yüklenmiştir. Garsonlar burada sık sık etkileniyor. Bu kas gerginse bazen olur keskin acı önkolda dışarıda.
Ön koldan ele çeken ve bileği hareket ettiren kaslar da kendi yollarına gidebilir. kronik gerginlik gergin ve acı. Genellikle insanlar bundan muzdariptir genellikle bilgisayarda çalışır ve bileklerinizi yazarken rahatsız edici, bükülmüş bir pozisyonda tutun. Bu durumda acı çekecek ön kolun daha aşağısında dışarıdan başlamak ve sizi aktiviteden vazgeçmeye zorlamak.
Kas gerginliği, bir Egzersiz molası ve belki kaslara hafif masajlar. Kalıcı kötü duruş durumunda, bu tabi ki düzeltilmiş olmak. Yumuşak bilek pedleri, bilgisayardaki iş yeri için duruşunuzu iyileştirebilir.
Bazı tıp uzmanları, ön koldaki ağrının da dışarıdaki gibi daha uzak kaslardaki gerginlik ve süreçlerden kaynaklandığını varsayar. göğüs veya hareket uyandırılmak. Sözde aracılığıyla Tetikleme noktaları ve iletilen ağrı ön kolda da semptomlar var. Masajlar burada yardımcı olabilir.
Sağ önkol ağrısı
Sağda ve solda ön kolda ağrıya neden olan kas gerginliği veya tendon tahrişi gibi tipik nedenler vardır. Özellikle Sağlak Sağda çok uzun yazmaktan tenis veya golfçü dirseğiniz veya gerginlik varsa. Fiziksel çalışma yapanlar ve her şeyden önce sağdaki yükleri kaldıranlar sağ taraftaki semptomlardan daha sık şikayet ederler.
Ayrıca ön koldan kaynaklanmayan ancak yine de sağda ağrıya neden olabilen başka hastalıklar da vardır. Yani bir iltihaplı safra kesesi Sağ omuza ve sağ kola doğru yayılır. Çoğunlukla olsa bile üst kol etkilenirse, ağrı ön kola doğru yayılabilir. Safra kesesi ile ilgili sorunların Sağ ön kolda ağrı omurilikteki çeşitli sinir liflerinin birbirine bağlanmasına neden olabilir.
Beyine safra kesesi ağrısı gönderen sinirler aktif ise ön koldan gelen sinirlere geçiş mümkündür. Daha sonra hasta sağ ön kolunda da ağrı hisseder.
Aynı şekilde, doğru olan aranırsa Brakiyal pleksusKoltuk altı seviyesindeki hasarlı, sağ ön kolda ağrı olabilir. Brakiyal pleksus, diğer şeylerin yanı sıra beyne ağrı uyarıları gönderen bir sinir ağıdır. Pleksustaki basınca bağlı hasar veya yaralanmalar bu nedenle kolda ve ön kolda ağrıya neden olur.
Web sitemizde daha fazla bilgi bulabilirsiniz: Sağ önkol ağrısı
Sol ön kolda ağrı
Aşırı yüklenmeye bağlı gerginlik ve tendon tahrişi gibi tipik nedenlere ek olarak Solak Mantıksal olarak tercihen solda meydana gelir, diğer nedenler sol ön kolda ağrıya neden olabilir. Sağdaki safra kesesi gibi, sola doğru ön kola yayılan iç organ hastalıkları da vardır.
Bilindiği gibi bir Kalp krizi ön kola yayılabilen mevcut, şiddetli göğüs ağrısına ek olarak sıklıkla sol kola yayılır. Bu acı oluşur aniden yukarı ve beraber güçlü korku bağladı. Yalnızca sol ön kolda meydana gelen ağrının kalp krizinden kaynaklanma olasılığı çok düşüktür.
Kalbe ek olarak, pankreas sol ön kola doğru yayılır. İç organlardan yayılan ağrının nedeni omurilik seviyesindeki birbirine bağlanmadır. Burada farklı sinir uçları birbirine yakındır, böylece diğer, aslında karışmamış sinirler aynı anda uyarılabilir. İlgili kişi daha sonra örneğin Sol ön kolda ağrı.
Ayrıca gel Sinir hasarı önkol ağrısının bir nedeni olarak sol tarafta. Brakiyal pleksus, örn. tarafından omurgadaki dejeneratif değişiklikler bozulmuş, bu da sinirlerin ilerlemesinde ağrıya neden olur.
Lütfen konumuzu da okuyun: Sol ön kolda ağrı
Tendonlarda veya kaslarda ağrı
Çoğu durumda, önkol ağrısına bir gergin kas veya aracılığıyla Bir tendondaki işlemler uyarılmış. Gergin kas genellikle önkolda parmakları veya bileği hareket ettiren bir kastır. Bu tür kaslar ön kolun içinde olduğu kadar dış tarafında da bulunur ve onlar tarafından yapılır. kronik gerginlik veya aşırı uyarılması gergin. Önkol ağrısı egzersizle kötüleşir.
Tipik olarak her iki kişi de kimdir PC'de çalışmak ya genellikle yük taşır sporcuların yanı sıra etkilenmesi gerekir. Dışarıda ağrıya neden olan tenisçi dirseğinin yanı sıra, Golfçü kolu. Bu, ağrıdan kaynaklanır. Ön kol ve dirseğin içi farkedilebilir.
Bir kasa ek olarak, bir tendon da ön kolda ağrıya neden olabilir. Bir tendon çok fazla gerilirse, abakteriel (yani bakteri içermez) iltihap çok güçlü gel egzersize bağlı ağrı yol açabilir. Genellikle tendon kılıfı da etkilenir, doktor birinden bahseder. kiriş iltihabı.
Tipik olarak acı çek gitarist genellikle ön kolda bir tendonun neden olduğu ağrı ile birlikte, ancak sonrasında çok sert Dambıl eğitimi veya semptomlar kalıcı yanlış stresten kaynaklanabilir. Ağrı ön kolda fleksör tarafta meydana gelir ve parmakları hareket ettirerek provoke edilebilir. bir mola bu tendonlar üzerindeki herhangi bir stresten, muhtemelen haftalarca, soğuk ve Ağrı kesici işleri iyileştirmek.
Düştükten sonra ağrı
Çoğu zaman, önkol ağrısı düşme ile ilişkilidir. Düşüşten sonra ortaya çıkan ağrı her zaman doğru olmalıdır gözlenen yaralanmanın çeşitli boyutları olabileceğinden. En basit durumda gelir çürük. Kemik tamamen sağlam kalır ve özel bir tedaviye gerek yoktur, soğuk ve Ağrı kesici semptomları hafifletir.
Bununla birlikte, ağrı nispeten şiddetli olabilir ve düşüşe eşlik edebilir. çürük üzerinde.
Ön kola düştükten sonra ağrı dayanılmaz veya ek olarak ortaya çıkar Hareket kısıtlamaları kol veya bilekte bir doktora danışılmalıdır. Bu, röntgen ile teşhis edilebilen bir kırık olabilir. Bazen düşüşten sonra görebilirsin yanlış hizalanması, burada hemen bir hastane ziyaret edilecek. Ancak ön koldaki ağrı düştükten sonra iyileşmese veya çok şiddetli olsa bile arkasında bir kırık olabilir, genellikle önemli şişme el ele gider. O zaman bile, bir doktorun ziyareti tavsiye edilir. Altındaki insanlar osteoporoz Düşme sonrası ön kolda ağrı varsa mutlaka muayene edilmelidir.
Kalp krizi sırasında ön kolda ağrı
Vakaların büyük çoğunluğunda, önkol ağrısı doğası gereği zararsızdır ve herhangi bir özel tedavi gerektirmez. Ancak bazı durumlarda önkol ağrısı da ortaya çıkabilir. Kalp krizi meydana gelir. Tipik olarak ağrı, sol kol dışarı. Ağrı genellikle üst kolla sınırlı olsa bile, kalp krizi durumunda ön kola da ulaşabilir.
Ağrının nedeni kalp krizi ise, buna paralel olarak ortaya çıkan diğer semptomlar genellikle ön plandadır. Tipik bir kalp krizi, şiddetli göğüs ağrısı, Ile olan Ölüm korkusu ve çoğu durumda mide bulantısı el ele gider. Ek olarak, genellikle şu gibi işaretler vardır: Nefes darlığı, Bilinç kaybı veya baş dönmesi üzerinde.
Ön koldaki herhangi bir semptom olmaksızın ortaya çıkan ağrı, bu nedenle kalp krizinin tek belirtisi olma ihtimali düşüktür. Yine de, şüpheniz varsa, emin değilseniz tıbbi yardım almalısınız. Yukarıda belirtilen diğer belirtiler ortaya çıkarsa, kalp krizi durumunda çok önemli olan zamanı boşa harcamamak için ambulans ve acil durum doktoru derhal uyarılmalıdır.
Aşağıdakiler hakkında daha fazlasını okuyun: Kalp krizi belirtileri
