Naturopati

adaçayı

Daha geniş anlamda eş anlamlılar

Latin isim: Salvia officialis

cins: Nane ailesi

Ortak isimler: Noble Sage, Medicinal Sage, Garden Sage, King Sage, Selve, Schuwen, Salbine, Salver, Salbikraut, Saphei, Zaffee ve Salwie.

ingilizce: efsane

Genel

Şifalı bitki adaçayı geçmişte birçok sağlık sorunu için kullanılmıştır.
Yapraklar ve genç sürgün ipuçları Baharat ve benzeri ilaç içinde Doğal tedavi kullanmak için. Adaçayı özellikle kireçli, kuru ve sıcak yamaçlarda iyi büyür. hasat ve adaçayı toplama zamanı Mayıs - Temmuz.
Adaçayının harika tıbbi özellikleri, malzemeler. Bu antiseptik etkiye sahip (mikrop öldürücü) ve büzücü.
Adaçayı var antibiyotik gücüne sahip olduğu söylenen tipik bir aktif bileşen. Bu bir Acı madde etiketli Salvin.

Tarih

Antik Roma'da zevk Tedavi edici bitki Zaten adaçayı büyük itibar. Latince "salvare" terimi iyileşmek anlamına gelir (adaçayı salvia). Altıncı yüzyılda bitki ile geldi Benedictine rahipleri Alpler boyunca Orta Avrupa. Dan beri bilge oldu Manastır bahçelerinde yetiştirilir.
Şarlman, baharatın bahçelerde yetiştirilmesini tavsiye etti. Orta çağlardan beri ... adaçayı bir popüler mutfak baharat ve bir Şifalı bitki.
Başlangıçta Akdeniz'e özgü olan adaçayı, Avrupa ve Kuzey Amerika'nın her yerine ekilir.

Bitki

Tedavi edici bitki adaçayı nane ailesinden, diz boyu, yaklaşık 80 cm yüksekliğinde, gri-yeşil, sert, eliptik yapraklı, çentikli kenarlı dallı bir çalıdır.
içinde Erken yaz açık mavi, mavi-mor, pembe ve beyaz renklerde adaçayı çiçekleri. Adaçayı burcunun alt kısımları genellikle örgülüdür. Kuru ve kireçli topraklar onun evi.
Yalancı adaçayının (süs çalı) aksine, gerçek adaçayında yaprağın üst tarafında sadece genç yapraklar kalır.
Şifalı adaçayı da bizim çayır adaçayımıza benzer, ancak uçucu yağların bulunmaması nedeniyle hiçbir önemi yoktur.
Tıbbi adaçayı Akdeniz ülkelerinden gelir ve kültürlerimizde yetiştirilir. Adaçayı yaprakları taze veya kurutulmuş kabul edilir Baharat veya olarak ilaç Kullanılmış.

Kullanılan bileşenler ve içerikler

için tıbbi kullanım gel taze ve kurutulmuş adaçayı yaprakları. iyileştirici bileşenler şifalı bitki adaçayı uçucu yağlar ana malzemelerle Thujone, lineol ve kafurun yanı sıra tanenler ve triterpenler. Adaçayı yapraklarının iyileştirici gücü, etkisini de kendi kendine açar. tipik aktif bileşen Salvin, acı bir madde. Kesilen adaçayı yaprakları serin ve kuru bir yerde ışıktan korunarak saklanmalıdır. Bunun için plastik kaplar kullanılmamalıdır.

Terapi ve uygulama alanları

Uçucu yağların antimikrobiyal etkisi vardır, triterpen ursolik asitin antienflamatuvar etkisi vardır ve tanenler ağrıyan deriyi birbirine çeker (= büzücü).

Adaçayı tıbbi kullanımı özellikle şunlar için tavsiye edilir:

Aşırı terleme: Tanenler ter üretimini engeller ve adaçayı en başarılı ter inhibitörlerinden biridir. Adaçayı ile ayak banyoları, ayaklarda terlemeye yardımcı olabilir veya menopoz semptomları nedeniyle gece terlemelerini azaltabilir.
mide-bağırsak şikayetleri ve iştahsızlık, şişkinlik, ishal ve bağırsak iltihabı için: daha az miktarda adaçayı yaprağı ayrıca iştahı ve mide-bağırsak aktivitesini uyaran acı maddeler içerir.
Derinin iltihaplanması
diş eti kanaması, ağız mukozası ve boğaz iltihabı ve larenjit (larenjit) için parlatıcı ve gargara olarak
Sinir bozuklukları (anksiyete bozuklukları) ve kaslarda kramplar: Kediotu ve St.John's wort'a ek olarak, sakinleştirmek için adaçayı tavsiye edilir; bazı araştırmalar adaçayının olumlu etkilerini kanıtlıyor.

Şifalı bitki adaçayı kullanmadan önce daima bir doktora danışmalısınız.

Dozaj biçimleri

İçin Adaçayı çayı yapmak adaçayı yapraklarını kesmen gerekiyor. Su çok sıcak olmamalıdır, aksi takdirde uçucu yağlar ve aktif bileşenleri buharlaşır.
Bitmiş tıbbi ürünler olarak alırsın Drajeler, damlalar veya jeller eczanede. Önerilen Günlük adaçayı dozu Hangi 4 gr - 6 gr arası adaçayı yaprağı veya 0,1 - 0,3 gr uçucu yağ.
Birine Sağlık çayı Gastrointestinal şikayetlere karşı hazırlıklı olmak için 1 gr ila 1.5 gr adaçayı yapraklarına (kesilmiş) ihtiyacınız vardır. Üzerine 150 ml sıcak su dökülür ve 10 dakika sonra süzülür. Çayı yemeklerden yarım saat önce içiyorsunuz. 2.5 gr adaçayı yaprağı (2 çay kaşığı) ve 100 ml sıcak su ile gargara için adaçayı çayı yapılır.
Mukoza zarının iltihaplı alanları Günde birkaç kez seyreltilmemiş alkollü adaçayı özü ile tedavi edilebilir.
için Boğaz ağrısının önlenmesi ayrıca Adaçayı damlası eczanede mevcuttur.
Ayrıca ol Meyve suları ve kremler daha önce bahsedildiği gibi aşırı terleme varsa eczanede sunulan.

Diğer şifalı bitkilerle kombinasyon

Eşit parçalarda adaçayı ile gargara yapabilir ve durulayabilirsiniz. Papatya çiçeği Mix.Bu karışımdan 2 adet yığın çay kaşığı alın, üzerine 1¼l kaynar su dökün, 15 dakika demlenmesini bekleyin ve süzün.

Yan etkiler

Uçucu yağ adaçayı thujone içerir yüksek konsantrasyonlarda özelliğe sahip bir nörotoksin aşırı çarpıntı, kramp, baş dönmesi ve mide bulantısı sırasıyla.
Aşırı Dozlar meli kaçınılması (günde 15 gr'dan fazla adaçayı yaprağı).
Bununla birlikte, normal adaçayı kullanımında hiçbir yan etki beklenmemektedir.
Gargara solüsyonları veya çaylar hazırlanırken neredeyse hiç thujone salınmaz.
Bitmiş tıbbi ürünler Alkollü adaçayı özlerinden elde edilen thujone içeriği nedeniyle belirli bir üst sınıra uymalıdır. Bu nedenle, özellikle esans Dikkat gereklidir.
Ayrıca baharat olarak kullanıldığında herhangi bir zararı yoktur.
Esnasında gebelik adaçayı yaprağı olmalı dahili olarak değil uygulanacak. Emzirirken adaçayı alarak, Azaltılmış süt üretimi olmak. Dışarıdan uygulanan merhem solüsyonları genellikle zararsızdır.