Servikal omurga hastalıklarında baş ağrısı
Başın arkasında lokalize olan veya arkadan başın üzerine çeken baş ağrıları genellikle servikal omurga ile ilişkilidir. Bu tip baş ağrısı için boyun baş ağrısı, servikal omurga sendromu veya oksipital baş ağrısı gibi birçok farklı isim vardır. Baş ağrısının teşhisi genellikle servikal omurgadan yapılır, ancak çok kesin olmayan bir terimdir çünkü nedenleri çok farklı olabilir. Ağrı tek taraflı veya çift taraflı olabilir veya taraf değiştirebilir. Tetikleme faktörü, genellikle, örneğin ofis işi yaparken, başın tutulması gereken uzun süreli bir pozisyondur. Sabah uyandığınızda servikal omurgadan kaynaklanan baş ağrıları daha sık görülür.
Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Baş ağrısının arkası
belirtiler
Baş ağrısıboyundan başın arkasına ve ortasına kadar uzanan çizgi boyunca uzanan tipik bir baş ağrısı servikal omurgadan kaynaklanan baş ağrılarıdır. Ayrıca keskin acı ikinci servikal vertebra seviyesinde veya doğrudan başın arkasında tarif edilmektedir. Ağrılı yollar veya noktalar basıldığında ağrılıdır, tipik bir özellik sözde Vuruşta ağrı servikal omurgaya dokunurken. Öte yandan, boyun veya başın hafif hareketleri veya gerilmesi rahatlama sağlar. Çoğu boyun baş ağrısı, baş aşırı pozisyondayken, örneğin çene göğse yerleştirildiğinde veya baş aşırı döndürüldüğünde kötüleşir. Etkilenenler genellikle çok fazla şikayet eder Omuz ve boyun bölgesinde gerginlik ve sertleşme, Ayrıca kollarda ve parmaklarda yayılan ağrı mümkün. Gerilim çoğu zaman birine yol açar ağrılı hareket sertliği. Baş ağrısı ile birlikte şunları yapabilirsiniz: Baş dönmesi, bulanık görme ve Kulaklarında çınlayan meydana gelir. Bazen nörolojik semptomlar Karıncalanma, uyuşma veya felç gözlemledi.
nedenleri
Boyun ve sırttaki kaslardaki gerginlik, servikal omurgadan gelen baş ağrılarının başlıca nedeni gibi görünüyor. Ancak temporomandibular eklemdeki gerginlik, kamçı darbeli arkadan çarpışmalar, belirli oturma pozisyonları (örneğin monitörün önünde), kafatası kemiklerinde veya kraniyal fossadaki yapılarda gerginlik veya pelvik eğimler boyun baş ağrılarının olası nedenleri olarak tartışılır.
Diğer olası ağrı nedenleri şunlardır:
- Servikal omurganın disk çıkıntıları
- Servikal omurganın fıtıklaşmış diskleri
- Aşınma ve yıpranma (faset artrozu)
- Servikal omurganın tıkanması
veya - Servikal omurgadaki küçük eklemlerin iltihaplanması
Trapezius bölgesindeki gerginlik, kas gerginliğinin nedeninde rol oynar. Trapezius, göğüs omurgasından boynun üzerinden başın arkasına doğru çekilen bir kastır. Seyrinde genellikle baskıya acı veren ağrılı gerilimler, noktalar veya yollar vardır. Kas gerginliği, kasın aşırı uyarılmasının bir sonucudur ve bu da kas liflerinin kramplanmasına neden olur. Kastaki bu sürekli gerginliğin bir sonucu olarak, kas bölgesine artık kan beslenmez. Bu, kasın gerginliği kendiliğinden serbest bırakması için iyi kan dolaşımına ihtiyaç duyacağı için negatif bir döngü yaratır. Başın arkasındaki trapeziustan bir sinir geçer (Başlıca oksipital sinir) ikinci servikal omurdan geliyor. Bu sinir hem başın arkasındaki saçlı deriden basınç, dokunma, titreşim, ağrı ve sıcaklık gibi hassas hislerin algılanmasından sorumludur (Oksipital bölge) ve arka fossanın meninksleri.
Birçok teori, hareket eksikliğiyle bağlantılı olarak yanlış duruştan (örneğin çalışma pozisyonu, yanlış eğitim, kasların aşırı gerilmesi nedeniyle) kaynaklanan servikal omurga baş ağrılarının gelişimini açıklar. Bununla birlikte, her zaman boyun omurgasından kaynaklanan baş ağrılarından şikayet eden, yapısal nedenleri dışlanan ve çok hareket eden ve esneyen insanlar vardır (örn. En iyi sporcular, zanaatkarlar, yoga sporcuları). Bu nedenle, bir kişinin sırt gerginliği nedeniyle boyun baş ağrısını ne kadar hızlı geliştirdiği belli bir dereceye kadar bireysel görünmektedir.
Yanlış hizalanmış çeneler, gece dişleri gıcırdatma, gün içinde çenelerle yanlış ısırma veya gıcırdatma da çene eklemindeki gerginlik nedeniyle baş ağrısına neden olabilir. Servikal omurga ile temporomandibular eklem arasında, bağlantıyı açıklayabilecek yakın mekanik ve nöral bağlantılar vardır. Temporomandibular eklemde boyunda devam eden ve baş ağrısını tetikleyen gerginlikler, genellikle çıtırtıları önlediği düşünülen ısırık atelleri ile tedavi edilir. Diğer bir neden, örneğin arkadan çarpmanın bir parçası olarak meydana gelen boyun yaralanmaları olabilir. Bu, üst servikal omurgada şiddetli baş ağrılarını tetikleyebilecek sarsıntılı kuvvetler yaratır. Şikayetlerin nedeni, boyun omurlarının ve çevresindeki dokuların bir kamçı darbesindeki doğal olmayan kuvvetlerden tahriş olması gibi görünmektedir.
Pelvik eğimin neden olduğu asimetriler, kaslar aracılığıyla omurgaya aktarılabilir (örn. Kalça fleksör kası, muskulus iliopsoas), servikal omurgaya devam ederek baş ağrısına neden olabilir. Çıkıntılı bir disk (çıkıntı) veya fıtıklaşmış bir disk (sarkma) servikal omurga bölgesinde boyun baş ağrılarını da tetikleyebilir. Genellikle kollarda eşlik eden ağrı vardır.
Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Baş ağrısının nedenleri
terapi
Servikal omurgadan yayılan baş ağrısının tedavisi nedene göre yapılmalıdır. En yaygın tedavi biçimleri: fizyoterapi (Fizyoterapi), Sporlar, masajlar ve bir ilaç ağrı tedavisi. İçin öğrenme egzersizleri Omuz ve boyun kaslarının gevşemesi ya da Eklem işlevini iyileştirin servikal omurga ile ilgili baş ağrısında kalıcı iyileşmeye yol açabilir. Temel olarak, kullanılması tavsiye edilir. Sırt kaslarını güçlendirin ve Kötü duruş için telafi edinbaş ağrısını gidermek için. Özellikle intervertebral eklemler alanında olmak üzere servikal omurga bölgesinde kiroterapötik blokajın kaldırılması rahatlama sağlayabilir. Servikal omurgada chiroterapi önlemleri yalnızca deneyimli bir doktor veya terapist tarafından yapılmalıdır, çünkü bu ciddi sinir hasarına neden olabilir.
Biraz naturopatik prosedürler servikal omurgadan kaynaklanan baş ağrılarının tedavisinde denenebilir.Bu nedenle, gıda intoleranslarının bir tetikleyici olarak tedavi edilmesi mümkündür, ancak farklı akupunktur türlerinin de servikal omurganın neden olduğu baş ağrılarına karşı doğal iyileştirme yöntemleri olarak yardımcı olması beklenmektedir.
Genellikle sözde Nöral terapi boyun baş ağrısına karşı kullanılır. Nöral terapide omuz ve boyun bölgesindeki belirli noktalar lokal anestezikler (Lokal anestezikler) dokuyu uyumlu hale getirmek ve gevşetmek için enjekte edilir.
