Alkolden sonra şişkinlik

Giriş

Bazı insanlar daha sonra acı çekiyor Alkol tüketimi genellikle şişkinlikle. Bu, etkilenenler için çok can sıkıcı ve streslidir ve seyrek olarak genel halsizlik. Şişkinliğin kapsamı ille de ilgili değildir ne kadar alkol önceden sarhoştu. Alkollü içeceklere herkes farklı tepki verir ve bu nedenle bu semptomlara neden olmak için gereken alkol miktarı kişiden kişiye değişir. Yine de bazılarının alkol tükettikten sonra gaz ve gazla ilgili sorunları yoktur. Ama alkol içtikten sonra neden şişkinlik olabilir?

ana neden

at tantana bu hakkında Gazlarbağırsakta metabolik süreçlerle ortaya çıkan. Alkollü içeceğe bağlı olarak vücuttaki farklı bileşenler artan gaz oluşumuna neden olabilir. Çok şekerli içecekler bağırsak bakterileri şekerle beslenmeyi tercih ettiğinden gaz oluşumunu teşvik eder. Metabolizma sırasında, gazlar salınır ve daha sonra şişkinlik şeklinde gider.

Alkolün kendisi bile vücutta artar şeker dönüştürdü. Gaz oluşumu bu nedenle alkolün kendisine de atfedilebilir. Sonunda geliyor özellikle sıklıkla tükettikten sonra bira gaza. Çünkü bira Maya ve arpa içeriyor. Bunlar sindirim sisteminde fermente olur ve önemli ölçüde gaz oluşumuna neden olabilir. Son olarak, alkol de bir tanesidir engelleyici etki bağırsak motor becerilerine sahip. Bu, yutulan gıdanın çok hızlı taşınmadığı ve daha uzun ikamet süresi mide-bağırsak yolunda vardır. Bu, Fermantasyon süreci onu bir artan gaz üretimi yol açar.

Bununla birlikte, aynı zamanda rahatsızlığın bir nedeni de olabilir. genel hoşgörüsüzlük bazı alkollü içeceklerin içeriğine karşı. Yiyeceklere alerjiler veya hoşgörüsüzlük, şişkinlik ile de ifade edilebilir. Bu tür hoşgörüsüzlükler alkolden sonra çarpıntıları da tetikleyebilir.

belirtiler

Alkol veya alkollü içeceğin içindeki diğer katkı maddeleri vücutta metabolize edilirse gazlar üretilir. Bunlar, etkilenen kişide şişkinliğe yol açar. Aynı zamanda genel bir halsizlik ve dolgunluk hissine de yol açabilir. Karın şişkin ve hassas olabilir. Karın aşırı şişmesi de hafif mide bulantısına neden olabilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Şişmiş üst karın

Hoşgörüsüzlük varsa ishal de meydana gelebilir. Bağırsakta gaz oluşumunun derecesine bağlı olarak, bağırsak kramplarına, karın ağrısına ve midede guruldamaya neden olabilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun Gaz kaynaklı karın ağrısı ve Alkolden kaynaklanan karın ağrısı gibi Alkolden sonra ishal

Teşhis

Bir hasta şişkinlik ile başvurursa, doktor ilk önce şişkinliğin gerçekten olup olmadığını öğrenmek için ona birkaç soru soracaktır. sadece alkol tüketimiyle ilgili meydana gelir. Semptomları etkileyebilecek diğer nedenler her zaman göz ardı edilmelidir.

Örneğin, fizik muayeneden sonra, doktor karnın ultrason taraması yapabilir veya Dışkı örneği almak. Örneğin enflamatuar süreçleri kaydetmek için bir kan sayımı da yapılabilir.

Nihayetinde, alkol tüketimiyle bağlantı ancak şişkinlik sadece bu gibi durumlarda ortaya çıkarsa ve başka nedenlerle açıklanamazsa kurulabilir. Gerekirse, belirli içerikler (örneğin maya, arpa) için bir alerji testi yapılabilir.

terapi

Kural olarak, alkol içtikten sonra şişkinlik meydana gelir tedaviye ihtiyacı yok. Bağırsakta oluşan fazla gazın dışarı çıkması gerekir, aksi takdirde mide ağrısı oluşabilir. İshal gibi başka semptomlar varsa, yeterli hidrasyon ve Elektrolit dengesi saygı duyulmalıdır.

Genel olarak bağırsakları rahatlatmak için iyi tolere edilir çaylar içti ve Düşük yağ içeriğine sahip kolay sindirilebilir besinler tüketilecek.

Şişkinlik çok belirginse ve hasta için bir yükse, ona vermesi tavsiye edilmelidir. Alkol tüketimini sınırlayınya da onsuz yapmak. Hasta ayrıca tüketim sonrası şişkinliğin olup olmadığını yakından izlemelidir. herhangi bir alkollü içecek meydana gelir veya şikayetlerin birine özgü olup olmadığı belirli içecekörneğin bira. Bu, daha sonra şişkinliğin hala devam edip etmediğini görmek için seçici olarak ihmal edilmelidir.

tahmin

Herkesin alkole tepkisi farklıdır. Alkol tükettikten sonra oluşan şişkinlik nedeniyle artan bir sıkıntı düzeyi varsa, hasta alkol tüketimini sınırlamalıdır. O halde başka şikayet beklenmez.

korunma

Alkol tükettikten sonra şişkinliği önlemek için doğrudan profilaksi yoktur. En güvenli yol hiç de alkolsüz içmek için.

Alkolden sonra gece şişkinliği nasıl önleyebilirsiniz?

Alkol tükettikten sonra şişkinlik, etkilenenler için çok stresli olabilir. Geceleri bile, rahatsız edici bir dolgunluk ve şişkinlik hissinin yanı sıra ara sıra rahatsızlık ve karın ağrısına neden olabilecek artan miktarda gaz olabilir. Bunu önlemek için önce bakmak gerekir hangi alkollü içecek şişkinlikten nedensel olarak sorumludur dır-dir. Bunu öğrenmenin en iyi yolu, bilinçli olarak belirli alkol türlerinden kaçınmaktır. Daha az veya hiç gaz varsa, o zaman soruna neyin neden olduğundan emin olabilir ve ardından hedefli bir şekilde bundan kaçınabilirsiniz.
Bazı alkol türlerinin tüketimi diğerlerinden daha fazla gaza neden olduğundan ve ek olarak yüksek yağlı yiyecekler gelişimi teşvik ettiğinden, yiyeceklerin kombinasyonuna da dikkat etmek önemlidir. alkol şartlı olarak bir Mide ve bağırsak hareketliliğinin yavaşlaması böylece sindirilecek yiyeceğin ilgili bölümde daha uzun süre kalmasını sağlar. Böylece şişkinliğin gelişmesi desteklenir. Bu nedenle, alkol kullanmadan bile etkilenen kişide şişkinliğe neden olmayan, kolay sindirilebilir bir diyet önerilir. Ek olarak, şiddetli ıstırap çekilmesi durumunda, kişi indirgeme veya birinde Alkol tüketiminden kaçınmak düşünülmesi gereken. Ek olarak, yüksek oranda karbonatlı içecekler de artan gaza neden olabilir.

Kokulu / kötü kokulu gazı alkolden nasıl önleyebilirsiniz?

Alkol içtikten sonra kokulu, kötü kokulu şişkinlikten kaçınmak için, Alkol türü ve tüketilen yiyeceklerin kombinasyonu saygı duyulmalıdır. Çok yağlı yiyeceklerin yanı sıra lahana ve baklagil yemeklerinin yanı sıra ekmek veya kek gibi maya içeren gıdalardan da kaçınılmalıdır. Soruna neyin neden olduğundan emin olmak için bir yemek günlüğü tutmanız önerilir. Bu yardımla, daha sonra nedeni olduğundan şüphelenilen gıdalardan özellikle kaçınabilirsiniz. Aynı zamanda not edilmelidir ki yemek yerken yutmamak veya çok konuşmamak, çünkü burada daha fazla hava yutmak mümkündür, bu da şişkinliğin artmasına neden olabilir. Kokulu, kötü kokulu olanlara maruziyet özellikle yüksekse, doğru alkol ve yiyecek kombinasyonuna ek olarak, bir azaltma veya feragat de düşünülmelidir. Genel olarak şişkinliği azaltmak için çaylar veya yemekler de kullanılabilir. Kimyon tohumu veya zencefil içerirler. Bunların sindirim üzerinde faydalı etkisi olan maddeler vardır.

İshalli alkolden sonra şişkinlik

Alkol içtikten sonra İshal ile şişkinlik bu bir Hoşgörüsüzlük reaksiyonu vücudun. Bu, özellikle aşırı alkol tüketiminden sonra vücudun bir reaksiyonu olabilir. vücuttan çok fazla alkol başarmak.

Ancak bazı insanlar hoşgörülü ayrıca küçük miktarlar Alkol iyi değildir ve sonrasında gaza ve ishale neden olabilir.

Ancak, aynı zamanda bir diğer neden doğrudan alkol tüketimiyle ilgili olmayan şikayetler için. İshaliniz varsa, her zaman birine gitmelisiniz bulaşıcı neden düşünülebilir. Rahatsızlık olduğunda 1-2 günden uzun ishalin neden olduğu vücut nedeniyle bir doktora danışılmalıdır. çok fazla sıvı ve elektrolit kaybeder. Bu açıkların kapatılması zorunludur.

Karın krampları ile alkolden sonra şişkinlik

İçtikten sonra şişkinlik de aşağıdakilerle ilişkilendirilebilir: Karın krampları eşlik etti. Özellikle, gaz oluşumu önemliyse, bu, bağırsak ilmeklerini tam anlamıyla aşırı şişirebilir. Bu, dokunun gerilmesine neden olur çekme, spazmodik ağrılar. Bağırsaklar gazları dışarı atmak için kramp girmeye başlar.

Ancak, aynı zamanda bir hoşgörüsüzlük Alkole veya yakın zamanda tüketilen diğer yiyeceklere karşı düşünün. Dahası, bunlar alkol tüketimiyle ilgili olmayan ancak zamansal yakınlık nedeniyle yanlış bir şekilde ilişkili semptomlar olabilir. Örneğin, bir Gastrointestinal enfeksiyon benzer rahatsızlığa neden olur.

Bira içtikten sonra şişkinlik

Alkol tükettikten sonra şişkinlik en sık ne zaman meydana gelir bira içkiliydi. Bunun nedeni, biranın örneğin sindirim sisteminde fermente olmaya başlayan maddeler içermesidir. Maya ve arpa. Bu, gaz oluşumuna yol açar ve bu da kendini şişkinlik olarak gösterir.

Üstelik vücuttaki alkol de şeker Dönüştürülür. Biranın kendisi zaten şeker içerir, böylece bağırsaktaki bakteriler çok fazla yiyecek alır. Bakteriler şekeri dönüştürürse gazlar da üretilir.

Daha fazla miktarda alkol de kullanabilirsiniz bağırsak motor becerilerini yavaşlatmak Davranmak. Bu, yiyeceğin o kadar hızlı taşınmadığı ve bağırsakta daha uzun süre kaldığı anlamına gelir. Artık fermente olmaya başlayabilir ve böylece gaz oluşumuna katkıda bulunabilir.

Tüm faktörler birlikte gazların artmasına neden olur ve bu da vücudu şişkinlik şeklinde terk eder.